ജീവിതത്തെ ഏറ്റവും ആഹ്ലാദിപ്പിക്കുന്ന മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഹാർവാർഡ് ഗവേഷണം; അതിൽ പണമില്ല, സെക്സില്ല, മദ്യമില്ല, രസങ്ങളില്ല
കോടിക്കണക്കിന് ആസ്തിയുണ്ടായാലും ലോകം മുഴുവൻ അറിയപ്പെടുന്ന ആളായാലും സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യമുണ്ടായാലും എല്ലാ വിധ ആഡംബരങ്ങളാലും സുഖസൗകര്യങ്ങളാലും ജീവിതം അനുഗ്രഹീതമായിരുന്നാലും വേണ്ടത്ര സന്തോഷമില്ലെങ്കിൽ ഇതു കൊണ്ടൊന്നും യാതൊരു കാര്യവുമില്ലെന്ന് ജിവിച്ച് മരിച്ച് പോയ നിരവധി പ്രശസ്തരുടെ ജീവിതം നമ്മെ പഠിപ്പിച്ച സംഗതിയാണ്. ജീവിതത്തിന് സന്തോഷമേകുന്ന കാര്യങ്ങളേതെല്ലാമാണെന്ന് മനുഷ്യൻ കാലങ്ങളായി പലതലത്തിലും പല വിധത്തിലും അന്വേഷിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. പലരും പല തരത്തിലാണ് തങ്ങളുടെ സന്തോഷം തേടുകയും കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നത്. ചിലർ സെക്സിലും മറ്റ് ചിലർ മദ്യത്തിലും വേറെ ചിലർ പണം സമ്പാദിക്കുന്നതിലും സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഏറെ കഴിയുമ്പോൾ അതൊന്നും ശാശ്വതമായ സന്തോഷമേകുന്നില്ലെന്ന് കണ്ട് പലർക്കും മടുക്കുകയും ചെയ്യും. അങ്ങനെയുള്ളവരിൽ ചിലർ ജീവിതത്തിൽ വിരക്തിയനുഭവപ്പെട്ട് ആത്മഹത്യയിൽ അഭയം തേടുകയും ചെയ്യും. കാര്യങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലായിരിക്കവെയാണ് ശാശ്വതമായ സന്തോഷം പകരുന്ന മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഹാർവാർഡ് സർവകലാശാലയുടെ ഗവേഷണത്തിലൂടെ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഇക്കൂട്ടത്തിൽ പണമോ, സെക്സോ, മദ്യമോ മറ്റ് രസങ്ങളോ ഇല്ലെന്നതാണ് അത്ഭുതകരമായ കാര്യം.
ഹാർവാർഡ് സ്റ്റഡി ഓഫ് അഡൽറ്റ് ഡെവലപ്മെന്റിന്റെ ഡയറക്ടറായ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് റോബർട്ട് വാൾഡിംഗറുടെ നേതൃത്വത്തിൽ സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ദീർഘകാലം നീണ്ടു നിന്ന് ഗഹനമായ ഒരു പഠനം നടന്നിരുന്നു. മുതിർന്നവരുടെ ജീവിതത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇതുവരെ നടത്തിയിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയതും ഏറ്റവും സമ്പൂർണമായതുമായ പഠനമായിരുന്നു ഇത്. ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നതിന്റെ ചില രഹസ്യങ്ങൾ ഈ പഠനത്തിലൂടെ കണ്ടെത്തിയെന്നാണ് റോബർട്ട് വെളിപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. അടുത്തിടെ നടന്ന ടിഇഡി ടാക്കിലൂടെ അദ്ദേഹം ഇവയിൽ ചിലത് വ്യക്തമാക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഒരു സംഘം മുതിർന്നവരെ നിരീക്ഷിച്ച് കൊണ്ടുള്ള ഈ പഠനം 1938ലായിരുന്നു ആരംഭിച്ചിരുന്നത്. ഗവേഷകർ ഈ പഠനത്തിൽ ഭാഗഭാക്കായവരുടെ ജീവിത ശൈലികളെ പറ്റി പഠനത്തിന്റെ ഭാഗമായി രണ്ട് വർഷം കൂടുമ്പോൾ സർവേ നടത്തിയിരുന്നു. അവരുടെ വിവാഹത്തിന്റെ ഗുണമേന്മ, ജോലി സംതൃപ്തി, സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ പഠനത്തിന്റെ ഭാഗമായി വിലയിരുത്തിയിരുന്നു. കൂടാതെ അഞ്ച് വർഷം കൂടുമ്പോൾ അവരുടെ ആരോഗ്യവും നീരീക്ഷണ വിധേയമാക്കിയിരുന്നു. നെഞ്ചിന്റെ എക്സ്റേ, രക്തപരിധോനകൾ, മൂത്രപരിശോധനകൾ, എക്കോകാർഡിയോഗ്രാമുകൾ തുടങ്ങിയവ ഇതിനായി സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിച്ചിരുന്നു. നല്ല ബന്ധങ്ങളാണ് നമ്മെ ആരോഗ്യവാന്മാരായും സന്തോഷവാന്മാരായും നിലനിർത്തുന്നതെന്ന് അവർ പഠനത്തിലൂടെ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
തന്റെ ടിഇഡി ടാക്കിലൂടെ സന്തോഷവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മൂന്ന് അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങളാണ് റോബർട്ട് വാൾഡിംഗെർ പങ്ക് വച്ചിരിക്കുന്നത്. അവ ഏതെല്ലാമാണെന്ന് നോക്കാം.
1. അടുത്ത ബന്ധങ്ങൾ
ജീവിതത്തിലെ സന്തോഷത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം അടുത്ത ബന്ധങ്ങളാണെന്ന് റോബർട്ട് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഹാർവാർഡ് പഠനത്തിന്റെ ഭാഗമായി നിരീക്ഷണവിധേയമാക്കിയ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് തങ്ങൾ ഈ നിഗമനത്തിലെത്തിയതെന്ന് റോബർട്ട് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതിൽ ഒന്നാമത്തെ ഗ്രൂപ്പിന് കുടുംബ, സുഹൃത്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ സമൂഹം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അടുത്ത ബന്ധമായിരുന്നു ഉണ്ടായിരുന്നത്. തൽഫലമായി അവർ കൂടുതൽ ആരോഗ്യവാന്മാരും സന്തോഷവാന്മാരുമായി കാണപ്പെട്ടിരുന്നു. എന്നാൽ ഇത്തരം ബന്ധങ്ങൾ കുറവായ രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പുകാർക്ക് സന്തോഷവും ആരോഗ്യവും കുറവായിരുന്നു. ആദ്യത്തെ ഗ്രൂപ്പ് ഇതിനാൽ ദീർഘായുസോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും വളരെക്കാലം ജീവിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്നും തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ സാമൂഹ്യ ബന്ധങ്ങൾ കുറവായവർക്ക് സന്തോഷം കുറവായിരുന്നുവെന്നും അവർക്ക് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യവും കുറവായിരുന്നുവെന്നും പഠനത്തിലൂടെ തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അവർ വേഗത്തിൽ മരിക്കുകയും ചെയ്യും.
2.ബന്ധങ്ങളുടെ ഗുണമേന്മ
ബന്ധങ്ങളുടെ എണ്ണമോ അളവോ അല്ല പ്രധാനമെന്നും ഉള്ള ബന്ധങ്ങളുടെ ഗുണമേന്മയ്ക്കാണ് പ്രാധാന്യമെന്നും ഹാർവാർഡ് പഠനം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. എപ്പോഴും പരസ്പരം വിവാദത്തിലേർപ്പെടുകയും പരസ്പരം ആകർഷണം കുറവുമായ ദമ്പതികൾക്കിടയിൽ സന്തോഷവും ആരോഗ്യവും കുറവായിരിക്കുമെന്നാണ് പഠനം തെളിയിക്കുന്നത്.ബന്ധങ്ങളുടെ ഗുണമേന്മയ്ക്ക് വയസുമായി അഭേദ്യമായ ബന്ധമുണ്ടെന്നും തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. 2015ൽ ഇതു സംബന്ധിച്ച ഒരു പഠനം ജേണൽ സൈക്കോളജി ആൻഡ് ഏയ്ജിംഗിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. 30കാരെ പിന്തുടർന്ന് കൊണ്ടാണീ പഠനം നടത്തിയിരിക്കുന്നത്. 30 കളിലാണ് ആത്മാർത്ഥമായ ബന്ധത്തിന് പ്രസക്തിയേറെയെന്നാണ് ഇതിലൂടെ തെളിഞ്ഞിട്ടുള്ളത്. ബന്ധങ്ങളുടെ ഗുണമേന്മ സാമൂഹ്യമായും മനഃശാസ്ത്രപരവുമായ നല്ല ജീവിതത്തിന് അനിവാര്യമാണെന്ന് പഠനം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
3. സ്ഥിരതയുള്ളതും പിന്തുണയേകുന്നതുമായ വിവാഹം
സാമൂഹികമായ നല്ല ബന്ധങ്ങൾ വളർത്തുന്നത് നമ്മുടെ ശാരീരികമായ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല മറിച്ച് മനസ് നശിക്കാതിരിക്കാനും സഹായിക്കും. ഇതിന് പുറമെ നല്ല വൈവാഹിക ബന്ധങ്ങൾക്കും ശാരീരിക മാനസിക സന്തോഷത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും നിർണായകമായ പങ്കുണ്ടെന്നാണ് ഹാർവാർഡ് പഠനത്തിലൂടെ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഇത്തരം സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ ഉള്ളവരുടെ വൈവാഹിക ബന്ധങ്ങളും ഏറെ നല്ലനിലയിൽ മുന്നോട്ട് പോകുമെന്നും തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സന്തോഷത്തിന്റെ യും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനം നല്ല ബന്ധങ്ങൾ തന്നെയാണെന്ന് തന്നെയാണ് ഇത്തരം കണ്ടെത്തലുകളിലൂടെ വ്യക്തമാകുന്നതെന്ന് റോബർട്ട് ഇതിലൂടെ ആവർത്തിച്ച് പറയുന്നു.അതിനാൽ സന്തോഷം കണ്ടെത്താൻ മദ്യത്തിനും മദിരാക്ഷിക്കും പണത്തിനും മറ്റ് നൈമിഷിക സുഖങ്ങൾക്കും പുറകെ പായുന്നവർ ആ സമയം കൊണ്ട് നല്ല ബന്ധങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ ശരീരത്തിനും മനസിനും പൂർണമായ ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും നേടി ദീർഘകാലം ജീവിക്കാമെന്ന് ഓരോരുത്തരും ഓർത്താൽ നന്നായിരിക്കും.
- TODAY
- LAST WEEK
- LAST MONTH
- എന്തെങ്കിലും സ്വയം വിമർശനം വേണമെന്ന് തോന്നിയിട്ടുണ്ടോയെന്ന് നികേഷ് കുമാറിന്റെ ചോദ്യം; 'നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ചെറ്റത്തരത്തിന് ഞാനാണോ സ്വയം വിമർശനം നടത്തേണ്ടത്? കലിയിളകി പിണറായിയുടെ മറുപടി; മാധ്യമങ്ങൾക്ക് നിലവിട്ട സമീപനമെന്നും വിമർശനം
- ഞങ്ങളുടെ സ്ഥാനാർത്ഥിക്ക് വോട്ടു ചെയ്യല്ലേ! രാജസ്ഥാനിലെ ബൻസ്വാഡ-ദുംഗർപൂർ ലോക്സഭാ മണ്ഡലത്തിൽ വിചിത്ര അഭ്യർത്ഥനയുമായി കോൺഗ്രസ്; അപ്രതീക്ഷിതമായി ത്രികോണ മത്സരം വന്നതോടെ പാർട്ടിക്ക് നാണക്കേട്: പിന്നാമ്പുറ കഥ
- ഹിന്ദുക്കളുടെ സ്വത്ത് എടുത്ത് മുസ്ലീങ്ങൾക്ക് കൊടുക്കുമെന്ന് കോൺഗ്രസ് പ്രകടന പത്രികയിൽ ഉണ്ടോ? ജനങ്ങളുടെ സ്വത്തുക്കൾ കണ്ടുകെട്ടാനും സമ്പാദ്യം അപഹരിക്കാനും കോൺഗ്രസിന് പദ്ധതിയുണ്ടോ? പ്രധാനമന്ത്രി മോദിയും ബിജെപിയും നടത്തുന്ന പ്രചാരണത്തിന്റെ വസ്തുതയെന്ത്?
- സൗബിൻ സാഹിറിനെതിരെ മരട് പൊലീസ് ചുമത്തിയത് ഗൗരവതരമുള്ള വകുപ്പുകൾ; മരട് ഇൻസ്പെക്ടർ തയ്യാറാക്കിയ എഫ് ഐ ആറിലേത് അക്കൗണ്ട് വഴി പണം കൈമാറിയിട്ടും വഞ്ചിച്ചെന്ന ആരോപണം; ചുമത്തുന്നത് വഞ്ചനയും ക്രിമിനൽ ഗൂഢാലോചനയും; 'മഞ്ഞുമ്മൽ ബോയ്സ്' അറസ്റ്റിലാകാൻ സാധ്യത ഏറെ; ആ 47 കോടി തിരിച്ചു കൊടുക്കേണ്ടി വരും
- അമ്മയും മകളും തമ്മിൽ കണ്ടപ്പോൾ വികാരനിർഭര നിമിഷങ്ങൾ; അൽപനേരം ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കാൻ അനുമതി നൽകി സനയിലെ ജയിൽ അധികൃതർ; നിമിഷപ്രിയയെ കണ്ടതിന്റെ ആശ്വാസത്തിലും സന്തോഷത്തിലും പ്രേമകുമാരി; തൊടുപുഴയിലെ വീട്ടിൽ പ്രാർത്ഥനയോടെ നിമിഷയുടെ മകൾ
- സുൽത്താൻ ബത്തേരിയിൽ 1500 ഓളം ഭക്ഷ്യ കിറ്റുകൾ പിടികൂടി; പ്ലാസ്റ്റിക് കവറുകളിൽ പഞ്ചസാരയും ബിസ്ക്കറ്റും ചായപ്പൊടിയും വെളിച്ചെണ്ണയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള അവശ്യ വസ്തുക്കൾ; ആദിവാസി കോളനികളിൽ വിതരണത്തിന് തയ്യാറാക്കിയ കിറ്റുകളെന്ന് ആരോപണം; വോട്ടർമാരെ സ്വാധീനിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ബിജെപിയെന്ന് യുഡിഎഫും എൽഡിഎഫും; നിഷേധിച്ച് ബിജെപി
- സായ് സുദർശന്റെ ബാറ്റിങ് വെടിക്കെട്ട്; ഡേവിഡ് മില്ലറുടെ വീരോചിത പോരാട്ടം; ഫിനിഷർ റോളിൽ റാഷിദ് ഖാൻ; 'സിക്സ്' അവിശ്വസനീയമായി തടുത്തിട്ട സ്റ്റബ്സ്; അവസാന പന്തുവരെ പൊരുതി കീഴടങ്ങി ഗുജറാത്ത് ടൈറ്റൻസ്; ഡൽഹി ക്യാപിറ്റൽസിന്റെ ജയം നാല് റൺസിന്
- എട്ടു വർഷം മുമ്പ് വോട്ട് ചെയ്തപ്പോൾ വിരലിൽ പുരട്ടിയ മഷിയടയാളം മായുന്നില്ല; സോപ്പും ലായനികളുമെല്ലാം ഉപയോഗിച്ചെങ്കിലും വര തെളിഞ്ഞുതന്നെ; തദ്ദേശതിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉദ്യോഗസ്ഥർ എതിർത്തതോടെ ഭയന്ന് വോട്ട് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തി ഉഷ
- മരണത്തിനുത്തരവാദികളായവരുടെ പേരുകൾ എഴുതിവെച്ച ശേഷം ആത്മഹത്യ; തൃശ്ശൂരിൽ വീട്ടമ്മയുടെ മരണത്തിൽ അങ്കണവാടി വർക്കർ അറസ്റ്റിൽ
- മദ്യലഹരിയിൽ ദേശീയ പാതയിലൂടെ ഇരു ചക്രവാഹനത്തിൽ പാഞ്ഞ് പൊലീസുകാരൻ; എതിരെ വന്ന വാഹനത്തിലിടിക്കാതെ രക്ഷപെട്ടത് തലനാരിഴയ്ക്ക്: വീഡിയോ പുറത്തായതോടെ അന്വേഷണം
- ഇറാനിൽ ഇസ്രയേലിന്റെ വ്യോമാക്രമണം ഇന്ത്യൻ വിപണിക്ക് ആശങ്കയാകുന്നു; കുതിച്ചുയർന്ന് ക്രൂഡോയിൽ വില; ബാരലിന് 90 ഡോളറിലെത്തി; ഇപ്പോഴത്തെ നിലയിൽ വില 100 ഡോളർ വരെ ഉയർന്നേക്കുമെന്ന് ആശങ്ക; ഇറാൻ-ഇസ്രയേൽ പോര് പശ്ചിമേഷ്യയിലെ സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നു
- സുഹൃത്തും തന്റെ ഭാര്യയുമായി അവിഹിത ബന്ധം; പകരം സുഹൃത്തിന്റെ ഭാര്യയോട് കിടപ്പറ പങ്കിടാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു; പൊലീസ് കേസും വഴക്കുമായപ്പോൾ ആത്മഹത്യ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ച ദമ്പതികളിൽ ഭാര്യ മരിച്ചു; പ്രേരണാക്കുറ്റത്തിന് ഭർത്താവ് അറസ്റ്റിൽ: വെച്ചൂച്ചിറയിൽ നിന്ന് ഞെട്ടിക്കുന്ന കഥ
- പൂരം നാളുകളിൽ വൻകിട ഹോട്ടലുകളിൽ പൊലീസ് സൗജന്യമായി മുറിയെടുത്തു; ഉന്നത ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ പേരുപറഞ്ഞ് ഓരോ ഹോട്ടലിലും രണ്ടും മൂന്നും മുറികൾ സൗജന്യമായി വാങ്ങി; പൂരത്തെ അറിയാവുന്ന ഉദ്യോഗസ്ഥരെ ഡ്യൂട്ടിയിലിൽ നിന്നും മാറ്റി; കമ്മീഷണറുടെ നിലപാടുകൾ സേനയ്ക്ക് കളങ്കമായി; തൃശൂർ പൂരത്തിൽ ഇന്റലിജൻസ് കണ്ടെത്തൽ ഇങ്ങനെ
- അനന്തപുരിയിൽ തരൂർ വീഴുമോ? ആറ്റിങ്ങലിൽ അടൂർ പ്രകാശിന് അടിതെറ്റുമോ? കൊല്ലത്ത് മുകേഷോ, പ്രേമചന്ദ്രനോ? പത്തനംതിട്ട ആർക്ക്? അനിൽ ആന്റണി വോട്ടുയർത്തുമോ; മാവേലിക്കരയിൽ അട്ടിമറിയോ? കേരളം ആർക്കൊപ്പം; 20 മണ്ഡലങ്ങളിലെയും മറുനാടൻ സർവേ ഫലം അറിയാം
- കൈവിലങ്ങിട്ടാൽ മതിൽ കയറാനാകില്ലെന്ന് പറഞ്ഞ പ്രതി; മതിൽ കയറിയാൽ ചാടിയോടാനുള്ള സാധ്യത കണ്ടെത്തിയ അന്വേഷകൻ; മതിലിലേക്ക് കയറ്റും മുമ്പ് അവിടെ ഒരുക്കിയൽ 'പൊലീസ് മതിൽ'! ബീഹാറി റോബിൻഹുഡ് എന്തിനും മിടിക്കില്ലെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ ബ്രില്ലിയൻസ്; രാജ്കുമാർ എന്തുകൊണ്ട് 'സേതുരാമയ്യർ' ആയി? ഈ വീഡിയോ കാണം
- മുഖ്യമന്ത്രിക്ക് ഇരിക്കാൻ സ്ഥാപിച്ച അരലക്ഷം വിലയുള്ള കറങ്ങുന്ന കസേരയുള്ള സീറ്റ് ഇളക്കിമാറ്റി; വി.വി.ഐ.പി. പരിവേഷത്തിൽ കേരളം കറങ്ങിയ നവകേരള ബസ് ഇപ്പോൾ ആർക്കും വേണ്ടാതെ വെറുതേ കിടക്കുന്നു; ഗതാഗത മന്ത്രി മാറിയതോടെ താൽപ്പര്യം കുറഞ്ഞു; ടൂറിസം ആവശ്യത്തിനും വിട്ടുനൽകാതെ 1.15 കോടി രൂപ മുടക്കി വാങ്ങിയ ബസ്
- ഇസ്രയേൽ ഇറാന് ശക്തമായ തിരിച്ചടി നൽകിയത് ഒരീച്ച പോലും അറിയാതെ; മിസൈലുകളും ഡ്രോണുകളും റഷ്യൻ നിർമ്മിത എസ്-300 സംവിധാനത്തെ തകർത്തു; ആക്രമണം ഇറാൻ വ്യോമ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പൂർണമായി കബളിപ്പിച്ചുകൊണ്ട്; ആക്രമണം നടന്നയിടത്ത് പൊടി പൊലുമില്ല കണ്ടുപിടിക്കാൻ
- ഇന്ത്യയിൽ നിന്നും യുകെയിലേക്ക് കെയറർ വിസയിൽ തൊഴിലാളികൾ എത്തുന്നതിൽ ആശങ്കയുമായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന; കെയർ ഹോമുകളിൽ ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത സേവനത്തിനു സാധ്യതയെന്ന് ഓക്സ്ഫോർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി മുന്നറിയിപ്പും; ഇന്ത്യക്കാർക്ക് വിസ നിഷേധിക്കാൻ മറ്റൊരു കാരണം കൂടി
- എന്തെങ്കിലും സ്വയം വിമർശനം വേണമെന്ന് തോന്നിയിട്ടുണ്ടോയെന്ന് നികേഷ് കുമാറിന്റെ ചോദ്യം; 'നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ചെറ്റത്തരത്തിന് ഞാനാണോ സ്വയം വിമർശനം നടത്തേണ്ടത്? കലിയിളകി പിണറായിയുടെ മറുപടി; മാധ്യമങ്ങൾക്ക് നിലവിട്ട സമീപനമെന്നും വിമർശനം
- ഇറാൻ പ്രകോപനത്തിന് തിരിച്ചടിയുമായി ഇസ്രയേൽ; ഇറാന്റെ വടക്കൻ നഗരമായ ഇസ്ഫഹാനിലെ വിമാനത്താവളത്തിന് മിസൈൽ ആക്രമണം നടത്തി ഇസ്രയേൽ; ആക്രമണത്തിന പിന്നാലെ ഇറാനിൽ വിമാന സർവീസുകൾ പൂർണായും നിർത്തിവെച്ചു; ഇസ്രയേൽ ആക്രമണം അമേരിക്കയെ അറിയിച്ച ശേഷം
- ഒരു ജൂനിയർ പറയാൻ പാടില്ലാത്ത കഥകളാണ് ശ്രീനിയുടെ മകൻ പറഞ്ഞതെന്ന് മുകേഷ്; എന്നാൽ അത് ധ്യാൻ തന്നെയാകുമെന്ന് ആരാധകർ
- ആടുജീവിതം ഇസ്ലാമോഫോബിയ പരത്തുന്ന ചിത്രമോ? നോവലിന്റെ അറബിപതിപ്പ് യുഎഇയിലും സൗദിയിലും നിരോധിച്ചത് 2014ൽ; ഇപ്പോൾ സിനിമക്കും യുഎഇ ഒഴികെയുള്ള ഗൾഫ് രാജ്യങ്ങളിൽ പ്രദർശനാനുമതിയില്ല; കേരളത്തിലെ യുക്തിവാദികൾക്കിടയിലും ചർച്ച; ആടുജീവിതം വിവാദമാവുമ്പോൾ
- അനുജയുമൊന്നിച്ച് കാർ തടിലോറിയിലേക്ക് ഇടിച്ചു കയറ്റി ഹാഷിം ജീവനൊടുക്കിയെന്ന് സഹ അദ്ധ്യാപകരുടെയും ബന്ധുക്കളുടെയും മൊഴി; അടൂരിനെ നടുക്കിയ അപകടം; സ്കൂൾ അദ്ധ്യാപികയെയും കൂട്ടി സ്വകാര്യ ബസ് ഡ്രൈവർ ആത്മഹത്യ ചെയ്തതെന്ന് സൂചന; സ്വിഫ്ട് ഡിസയർ കാർ ഓടിച്ചു കയറ്റിയത് കണ്ടെയ്നർ ലോറിയിലേക്ക്: സംഭവം കെപി റോഡിൽ പട്ടാഴമുക്കിൽ
- കള്ളി എന്നതാണ് ഇപ്പോഴത്തെ മേൽവിലാസം.. കള്ളിയുടെ അച്ഛൻ എന്ന മേൽവിലാസവും കൊണ്ട് ആണ് 2 മാസം മുമ്പ് അച്ഛൻ മരിച്ചുപോയത്; കൂടെ ഉണ്ടായിരുന്നവരൊന്നും കൂട്ടുന്നില്ല; ഉറങ്ങിയിട്ട് വർഷം ഒന്നാകാറായി; വിദ്യ വിജയന്റെ കുറിപ്പ്
- റഷ്യയിലെ ഭീകരാക്രമണത്തിൽ പിടികൂടിയ ഐസിസ് ഭീകരർ നേരിടാൻ പോകുന്നത് റഷ്യൻ പൊലീസിന്റെ സമാനതകളില്ലാത്ത മർദ്ദനമുറകൾ; ചെവിമുറിച്ച് സ്വയം ഭക്ഷിക്കുവാൻ കൊടുത്തതിന് പുറമെ വൈദ്യുതാഘാതവും വസ്ത്രമൂരി അടിയും; മരിച്ചാൽ ബന്ധുക്കൾക്ക് ശരീരം വിട്ടു നൽകുന്നത് ആന്തരികാവയവങ്ങൾ നീക്കിയ ശേഷം
- പിറന്നാളിന് വാങ്ങിയത് ഓൺലൈനിൽ ഓർഡൽ ചെയ്ത കേക്ക്; ഭക്ഷ്യവിഷബാധയേറ്റ് പത്തു വയസ്സുകാരിക്ക് ദാരുണാന്ത്യം: പിറന്നാൾ പിറ്റേന്ന് ദാരുണമായി മരിച്ചത് പത്തു വയസ്സുകാരി മൻവി
- ഇറാനിൽ ഇസ്രയേലിന്റെ വ്യോമാക്രമണം ഇന്ത്യൻ വിപണിക്ക് ആശങ്കയാകുന്നു; കുതിച്ചുയർന്ന് ക്രൂഡോയിൽ വില; ബാരലിന് 90 ഡോളറിലെത്തി; ഇപ്പോഴത്തെ നിലയിൽ വില 100 ഡോളർ വരെ ഉയർന്നേക്കുമെന്ന് ആശങ്ക; ഇറാൻ-ഇസ്രയേൽ പോര് പശ്ചിമേഷ്യയിലെ സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നു
- സിനിമയുടെയും ആത്മാവായ ആ സീൻ സെൻസർ ബോർഡ് വെട്ടിമാറ്റിയെന്ന് ബെന്യാമിൻ; ഷൂട്ട് ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് ബ്ലെസി; അങ്ങനെ ഒന്ന് ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്നും എഴുത്തുകാരൻ ചേർത്തതാണെന്നും നജീബ്; ആടുമായി നജീബ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന രംഗത്തിന് എന്താണ് സംഭവിച്ചത്?
- കാസർകോട് ഇടതുമുന്നണി തിരിച്ചുപിടിക്കുമോ? കണ്ണൂരിൽ സുധാകരൻ വീഴുമോ? വടകരയിൽ ഷാഫിയോ ശൈലജയോ? കോഴിക്കോട് രാഘവേട്ടനോ, കരീംക്കയോ? രാഹുൽഗാന്ധി മാജിക്ക് ആവർത്തിക്കുമോ? എൻഡിഎ വോട്ട് ഉയർത്തുമോ? മറുനാടൻ മലയാളി ഇലക്ഷൻ സർവേയുടെ ആദ്യഘട്ട ഫലം അറിയാം
- പേരാമ്പ്രയിൽ അദ്ധ്യാപകൻ മരിച്ച നിലയിൽ; വീട്ടിലെ മുറിയിൽ മരിച്ച നിലയിൽ കണ്ടെത്തിയത് സിദ്ധാർഥന്റെ മരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കേസിലെ 11ാം പ്രതിയുടെ പിതാവ്
Readers Comments+
മലയാളത്തിൽ ടൈപ്പ് ചെയ്യാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുകകമന്റ് ബോക്സില് വരുന്ന അഭിപ്രായങ്ങള് മറുനാടന് മലയാളിയുടേത് അല്ല. മാന്യമായ ഭാഷയില് വിയോജിക്കാനും തെറ്റുകള് ചൂണ്ടി കാട്ടാനും അനുവദിക്കുമ്പോഴും മറുനാടനെ മനഃപൂര്വ്വം അധിക്ഷേപിക്കാന് ശ്രമിക്കുന്നവരെയും അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നവരെയും മറ്റു മലയാളം ഓണ്ലൈന് ലിങ്കുകള് പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നവരെയും മതവൈരം തീര്ക്കുന്നവരെയും മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ലാതെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നതാണ് - എഡിറ്റര്