1 usd = 74.88 inr 1 gbp = 93.26 inr 1 eur = 83.63 inr 1 aed = 20.39 inr 1 sar = 19.94 inr 1 kwd = 239.03 inr

Mar / 2020
28
Saturday

ഇത് മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്സ് പട്ടം സ്വന്തമാക്കിയ ആദ്യ ഇന്ത്യക്കാരനും, ആദ്യ മലയാളിയും; അടുത്ത ലക്ഷ്യം മിസ്റ്റർ ഒളിമ്പ്യൻ; ദിവസവും മൂന്ന് നേരവും വർക്കൗട്ട്; ദിവസവും കഴിച്ചിരുന്നത് 45 മുട്ടയും, 1 കെജി ചിക്കൻ ബ്രസ്റ്റും; ചിത്തരേഷ് നടേശൻ മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്സ് പട്ടം സ്വന്തമാക്കിയപ്പോൾ മലയാളികൾക്ക് ഇത് അഭിമാന നേട്ടം...

December 10, 2019 | 01:14 PM IST | Permalink



ഇത് മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്സ് പട്ടം സ്വന്തമാക്കിയ ആദ്യ ഇന്ത്യക്കാരനും, ആദ്യ മലയാളിയും; അടുത്ത ലക്ഷ്യം മിസ്റ്റർ ഒളിമ്പ്യൻ; ദിവസവും മൂന്ന് നേരവും വർക്കൗട്ട്; ദിവസവും കഴിച്ചിരുന്നത് 45 മുട്ടയും, 1 കെജി ചിക്കൻ ബ്രസ്റ്റും; ചിത്തരേഷ് നടേശൻ മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്സ് പട്ടം സ്വന്തമാക്കിയപ്പോൾ മലയാളികൾക്ക് ഇത് അഭിമാന നേട്ടം...

പി.എസ്.സുവർണ

ആദ്യമായി മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്സ് പട്ടം സ്വന്തമാക്കിയ ഇന്ത്യക്കാരനും, മലയാളിയുമാണ് ചിത്തരേഷ് നടേശൻ. ദക്ഷിണ കൊറിയയിൽ നടന്ന പതിനൊന്നാമത് ലോക ബോഡിബിൽഡിങ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ 90 കിലോഗ്രാം വിഭാഗത്തിലാണ് ചിത്തരേഷ് മിസ്റ്റർ വേൾഡ്' ആയത്. സ്പോർട്സിൽ രാജ്യത്തിന് തന്നെ അഭിമാനമായി മാറിയ ഈ താരം ഒരുപാട് കഷ്ടതകൾ സഹിച്ചാണ് ഇവിടെ വരെ എത്തിയത്.

ഡൽഹിയിൽ ഫിറ്റ്നസ് ട്രെയിനറായി ജോലി നോക്കുന്ന ചിത്തരേഷ് മുൻപു നടന്ന പല ചാംപ്യൻഷിപ്പുകളിലും ഡൽഹിയെ പ്രതിനിധീകരിച്ചായിരുന്നു മത്സരിച്ചത്. എന്നാൽ കേരളത്തെ പ്രതിനിധീകരിച്ച് ഇന്ത്യൻ ടീമിലെത്തി നടത്തിയ ആദ്യ ശ്രമത്തിൽത്തന്നെ ഈ സ്വപ്ന നേട്ടം കരസ്ഥമാക്കാനായതിന്റെ സന്തോഷത്തിലാണ് ചിത്തരേഷ് ഇപ്പോൾ. ഇപ്പോഴിതാ താൻ കൈവരിച്ച നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിത്തരേഷ് തുറന്ന് സംസാരിക്കുകയാണ്..

ചിത്തരേഷ് നടേശൻ : ഞാൻ എറണാകുളം വടുതല സ്വദേശിയാണ്. ഈ വർഷത്തെ മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്‌സ് വിജയിതാവാണ്. അച്ഛൻ, അമ്മ, അനിയത്തിമാർ, വലിയമ്മ, വലിയച്ഛൻ എന്നിവരാണ് കുടുംബാംഗങ്ങൾ.

* മിസ്്റ്റർ യൂണിവേഴ്‌സിൽ എത്തി നിൽക്കുമ്പോൾ ഈ നേട്ടം ലഭിക്കുന്ന ആദ്യ ഇന്ത്യാക്കാരനും, ആദ്യ മലയാളിയുമാണ്. എന്താണ് പറയാനുള്ളത്?

അതിന് ആദ്യമായി എനിക്ക് നന്ദി പറയാനുള്ളത് ദൈവത്തിനോടും, എന്നെ സപ്പോർട്ട് ചെയ്ത എല്ലാവരോടുമാണ്. കാരണം വളരെയേറെ സന്തോഷമുള്ള ഭാഗ്യം തന്നെയാണ് എനിക്ക് കിട്ടിയത്. മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്‌സ് 2019 ലെ വിജയിതാവായി എന്നെ തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഇത് കിട്ടിയ ആദ്യത്തെ ഇന്ത്യക്കാരനും, ആദ്യത്തെ മലയാളിയുമാണ് ഞാൻ. ഇതിൽ വളരെ സന്തോഷമൂണ്ട്. അതിലുപരി അതിലേറെ അഭിമാനവുമുണ്ട്.

* മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്‌സായി നാട്ടിൽ മടങ്ങിയെത്തിയപ്പോൾ ലഭിച്ച സ്വീകരണങ്ങൾ?

വളരെ നല്ല സ്വീകരണമാണ് എനിക്ക് വടുതലയിൽ നിന്ന് ലഭിച്ചത്. നാട്ടിലുള്ളവർക്ക് വളരെയേറെ സന്തോഷവും അതിലേറെ അഭിമാനവുമുണ്ട്. ഈ വടുതല എന്ന പേര് ലോകത്തിന്റെ എല്ലാ സ്ഥലത്തും എത്തിക്കാൻ പറ്റിയതിൽ.

* ബോഡി ബിൽഡിങ്ങിനോട് എപ്പോൾ മുതലാണ് ഇഷ്ടം തോന്നി തുടങ്ങിയത്?

ചെറുപ്പം മുതലേ ഞാൻ ബോഡി ബിൽഡിങ്ങ് അല്ല വെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്ങ് ചെയ്യുമായിരുന്നു. പിന്നെ ഞാൻ ഒരു ഹോക്കി പ്ലേയറായിരുന്നു സ്‌ക്കൂളിലും കോളേജിലുമെല്ലാം. അപ്പോൾ അതിന്റെ കൂടെ തന്നെ ചെറിയ രീതിയിലുള്ള വെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്ങും കാര്യങ്ങളുമെല്ലാം ഞാൻ ചെയ്യുമായിരുന്നു.

* കോളേജ് തലത്തിൽ മികച്ച ഹോക്കി താരമായിരുന്നുവല്ലോ അതിനെകുറിച്ച്?

കോളേജിൽ എൽഎൻസിപിയുടെ ഗ്രാജുവേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഡൽഹിയിൽ രെജുവിനേഷൻ ഫിറ്റ്‌നസ് ഗ്രൂപ്പ് എന്നൊരു പേഴ്‌സണൽ ട്രെയിനിങ് കമ്പനിയിൽ ട്രെയിനറായിട്ട് എനിക്ക് ജോലി കിട്ടി. അതിന് ശേഷം ഹോക്കി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ പറ്റിയില്ല. കൂടുതലും വെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്ങിനാണ് ഫോക്കസ് ചെയ്തത്. വെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്ങ് ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ വിചാരിച്ചു ബോഡി ബിൽഡിങ്ങിൽ കൂടി ഒന്നു ശ്രമിക്കാമെന്ന്. അങ്ങനെയാണ് ഞാൻ ബോഡി ബിൽഡിങ്ങിലേക്ക് തിരിയുന്നത്.

* സ്‌പോൺസർമാരെ കണ്ടെത്താൻ നേരിട്ടിട്ടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ?

ബോഡി ബിൽഡിങ്ങ് വളരെയേറെ ചിലവേറിയ ഒരു ഫീൽഡ് തന്നെയാണ്. പിന്നെ എന്റെ ഒരു പാഷനാണ് ബോഡി ബിൽഡങ്ങ്. ചെയ്ത് തുടങ്ങിയപ്പോൾ അതിന്റെയൊരു ടോപ്പ് ലെവലിൽ തന്നെ എത്തണമെന്ന് ഒരു ആഗ്രഹമുണ്ടായിരുന്നു. പ്രതിസന്ധികളിൽ നിന്നെല്ലാം കൂട്ടുകാരുടെയും കമ്പനിയുടെയും സഹായത്താൽ തരണം ചെയ്ത് മുന്നോട്ട് പോവാൻ പറ്റി. സ്‌പോൺസർമാരെ എനിക്ക് ഇതുവരെയും കിട്ടിയിട്ടില്ല. പക്ഷേ ഇനി സ്‌പോൺസർമാരെ കിട്ടിക്കഴിഞ്ഞാൽ അടുത്തൊരു ലെവലിലേക്ക് പങ്കെടുക്കാൻ വളരെയധികം താൽപര്യമുണ്ട്. മിസ്റ്റർ ഒളിംപ്യനിലെല്ലാം പങ്കെടുക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്. പക്ഷെ അതിനെല്ലാം വളരെയധികം ചിലവുണ്ട്. നല്ല സ്‌പോൺസർമാരെ കിട്ടിയാൽ തീർച്ചയായിട്ടും അതിൽ പങ്കെടുക്കാൻ താൽപര്യമുണ്ട്.

* ഫാമിലി സപ്പോർട്ട്?

ഫാമിലി നല്ല സപ്പോർട്ട് തന്നെയാണ് കാരണം മെന്റലിയുള്ള സപ്പോർട്ട് ബോഡി ബിൽഡിങ്ങിൽ അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒരു കാര്യമാണ്. അത്തരത്തിലുള്ളൊരു സപ്പോർട്ട് എനിക്ക് എല്ലാവരും നല്ല രീതിയിൽ തന്നിരുന്നു. എനിക്ക് ഒരു കോച്ച് ഉണ്ട് സാഗർ എംപി എന്നാണ് പേര്. ആള് ഇടുക്കിക്കാരനാണ്, മലയാളിയാണ്. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേ കോളേജിൽ തന്നെ പഠിച്ച് ഇപ്പോൾ ഒരേ കമ്പനിയിൽ തന്നെയാണ് വർക്ക് ചെയ്യുന്നത്. സാഗറിനൊപ്പമുള്ള ശിക്ഷണത്തിൽ 2014 മുതൽ ഞങ്ങൾ ട്രെയിനിങ്ങ് സ്റ്റാർട്ട് ചെയതു. പിന്നീടുള്ള എല്ലാ കോമ്പറ്റീഷൻസിനും നല്ല രീതിയിലുള്ള ട്രെയിനിങ്ങാണ് എനിക്ക് തന്നത്.

* ഈ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിന് വേണ്ടിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകളെ കുറിച്ച്?

ഫസ്റ്റ് മിസ്റ്റർ ഏഷ്യ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ പങ്കെടുത്തു. മിസ്റ്റൽ ഏഷ്യ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിന് വേണ്ടി തയ്യാറെടുക്കുക എന്നുവെച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ആദ്യം ഒരു സെലക്ഷൻ ട്രയലുണ്ട്. ജൂൺ മാസത്തിൽ ഹൈദരാബാദിൽ വച്ചായിരുന്നു അതിന്റെ സെലക്ഷൻ. മൂന്ന് നാല് മാസം അതിനുള്ള ട്രെയിനിങ് കഴിഞ്ഞ് സെലക്ഷൻ ഹൈദരാബാദ് പോയി. അവിടെ വെച്ച് മിസ്റ്റർ ഏഷ്യ ഇന്ത്യൻ ടീമിലേക്ക് സെലക്ഷൻ കിട്ടി.

സെപ്റ്റംബൻ മാസത്തിലാണ് മിസ്റ്റർ ഏഷ്യ ഉണ്ടായിരുന്നത്. സെപ്റ്റംബർ 27 മുതൽ ഒക്ടോബർ 3 വരെയായിരുന്നു. ഇന്തോനേഷ്യയിൽ ബത്താം എന്ന സ്ഥലത്ത് വച്ചായിരുന്നു മിസ്റ്റർ ഏഷ്യ. അവിടെ ഞാൻ 90 കെജി ക്യാറ്റഗറിയിൽ വിന്നറായി. അതിന് ശേഷം ഓവറോൾ ചാമ്പ്യനായി എന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്തു. അത് കിട്ടിയ ആദ്യത്തെ മലയാളിയും കൂടെയാണ് ഞാൻ. ആ ഏഷ്യൻ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ വിന്നറായതുകൊണ്ട് എനിക്ക് വേൾഡ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിനുള്ള സെലക്ഷനും കിട്ടി. വേൾഡ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നവംബറിലായിരുന്നു. 5 മുതൽ 10 വരെ. ജുജു ഐലെന്റിൽ സൗത്തുകൊറിയയിൽ വച്ചായിരുന്നു. അവിടെയും ഞാൻ 90 കെജി കാറ്റഗറിയിൽ തന്നെയാണ് പങ്കെടുത്തത്. 90 കെജിയിൽ എനിക്ക് ഗോൾഡ് കിട്ടുകയും, ഓവറോളിൽ ഞാൻ ഓവറോൾ ചാമ്പ്യനായി മിസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്സായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു.

*ഡയറ്റിങ്ങും, വർക്കൗട്ടും?

ഡയറ്റിൽ മെയിനായിട്ട് എല്ലാ പ്രോട്ടീൻ ഫുഡും, കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ് ഫാറ്റൊക്കെ ഉണ്ട്. പ്രോട്ടീൻ ഫുഡ്ഡിൽ ഫിഷ്, ചിക്കൻ, മുട്ട. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിൽ റൈസ്, സ്വീറ്റ് പൊട്ടറ്റോ, ഫാറ്റിൽ നല്ല ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സും കോക്കനട്ട് ഓയിലും. ഇതെല്ലാം ഉൾപ്പെടുത്തിയുള്ള നല്ലൊരു ഡയറ്റാണ് ഞാൻ ഫോളോ ചെയ്തത്. പ്രോട്ടീനിൽ ഞാൻ കൂടുതലും മുട്ടയും ചിക്കനുമായിരുന്നു കഴിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നത്. ഏകദേശം 40-45 മുട്ടയും.

ഒരു കിലോ വരെ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റും കഴിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. പിന്നെ വെജിറ്റബിൾസും എല്ലാം ഇൻക്ലൂഡായിരുന്നു. വർക്കൗട്ടിൽ എന്റെ സാധാരണ റൂട്ടീനെ കുറിച്ച് പറയുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം രണ്ട് നേരമായിരുന്നു. ഉച്ചയ്ക്കും, വൈകുന്നേരവും. പിന്നെ കോമ്പറ്റീഷൻ അടുക്കുന്തോറും , സെലക്ഷൻ കിട്ടിയതിന് ശേഷം വർക്ക് ചെയ്യുന്ന ഇന്റെൻസിറ്റി കൂട്ടി. പിന്നീട് മൂന്ന് നേരമായിട്ടായിരുന്നു വർക്ക് ചെയ്തുകൊണ്ടിരുന്നത്. രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും വൈകുന്നേരവും. ഏകദേശം മൂന്ന് നേരം കൂടി ഒരു അഞ്ച് മണിക്കൂർ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമായിരുന്നു.

*വർക്കൗട്ട് ചെയ്തപ്പോൾ എപ്പോഴെങ്കിലും പരുക്ക് പറ്റിയിട്ടുണ്ടോ?

വർക്കൗട്ടിന് ഇടയിൽ ഇതുവരെയും പരിക്കൊന്നും പറ്റിയിട്ടില്ല. കാരണം നല്ല ഒരു കോച്ചും, പിന്നെ എനിക്കൊരു നല്ല ഫിസിയോതെറാപ്പിയും ഉണ്ടായിരുന്നു. അവരുടെയെല്ലാം നേതൃത്വത്തിൽ കറക്ടായി തന്നെ എന്നെ നോക്കിയതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇഞ്ചുറിയൊന്നും വന്നിട്ടില്ല. പിന്നെ ഇപ്പോൾ വർക്കൗട്ട് ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ കുറച്ച് റെസ്റ്റിലാണ്. കാരണം കോമ്പീറ്റഷനൊക്കെ കഴിഞ്ഞ് ചെറിയ ചെറിയ സ്വീകരണങ്ങളൊക്കെയായി നിക്കുകയാണ്. പിന്നെ ഗവൺമെന്റ് ജോലി കിട്ടുന്നതിനായുള്ള ഒരു ശ്രമവും ഒക്കെ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ട്രെയിനിങ്ങ് ഇപ്പോൾ വളരെ കുറവാണ് ചെയ്യുന്നത്. എങ്കിലും ആഴ്‌ച്ചയിൽ ഒരു മൂന്ന് ദിവസം വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നുണ്ട്.

*അടുത്ത ലക്ഷ്യം ?

ഇനി അടുത്ത ലെവൽ മിസ്റ്റർ ഒളിമ്പ്യൻ എന്ന് പറയാം. അതൊരു പ്രൊഫഷണൽ കോമ്പറ്റീഷനാണ്. നല്ല ചിലവുള്ള ഒരു ഗെയിമാണ് ആ ലെവലിൽ പോവുന്നതിന്. അതുകൊണ്ട് നല്ലൊരു സ്പോൺസറെയും നല്ലൊരു സപ്പോർട്ടും കിട്ടുകയാണെങ്കിൽ തീർച്ചയായിട്ടും പങ്കെടുക്കാൻ താൽപര്യമുണ്ട്. അതിന് പുറമേ നല്ലൊരു ഗവൺമെന്റ് ജോലി കൂടെ കിട്ടിയിരുന്നങ്കിൽ എനിക്ക് വീട്ടുകാരെ നന്നായി സപ്പോർട്ട് ചെയ്യാൻ പറ്റുമായിരുന്നു.

*എതിരാളികളെ കുറിച്ച്?

35 രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അത്ലറ്റ്സുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരുപാട് കാറ്റഗറിയും ഉണ്ടായിരുന്നു. ബോഡി ബിൽഡിങ്ങ്, ഫിറ്റ്നസ്, മെൻഫിസിക്ക് അങ്ങനെ ഓരോ കാറ്റഗറി ഉണ്ടായിരുന്നു. അപ്പോൾ പല കാറ്റഗറിയിൽ കൂടി എല്ലാ രാജ്യത്ത് നിന്നുള്ള ആളുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ബോഡി ബിൽഡിങ്ങിൽ ഇന്ത്യൻ ടീം നല്ല സ്ട്രോങ്ങ് ടീമായിരുന്നു. പക്ഷെ ടീം കാറ്റഗറിയിൽ നമുക്ക് രണ്ടാം സ്ഥാനം മാത്രമേ നേടാൻ സാധിച്ചുള്ള

 

മറുനാടന്‍ ഡെസ്‌ക്‌    
മറുനാടന്‍ ഡെസ്‌ക്‌

Readers Comments

മലയാളത്തിൽ ടൈപ്പ്‌ ചെയ്യാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക്‍ ചെയ്യുക
കമന്റ് ബോക്‌സില്‍ വരുന്ന അഭിപ്രായങ്ങള്‍ മറുനാടന്‍ മലയാളിയുടേത് അല്ല. മാന്യമായ ഭാഷയില്‍ വിയോജിക്കാനും തെറ്റുകള്‍ ചൂണ്ടി കാട്ടാനും അനുവദിക്കുമ്പോഴും മറുനാടനെ മനഃപൂര്‍വ്വം അധിക്ഷേപിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നവരെയും അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നവരെയും മറ്റു മലയാളം ഓണ്‍ലൈന്‍ ലിങ്കുകള്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നവരെയും മതവൈരം തീര്‍ക്കുന്നവരെയും മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ലാതെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നതാണ് - എഡിറ്റര്‍

More News in this category

MNM Recommends

Loading...
TODAYLAST WEEKLAST MONTH
വീട്ടിനുള്ളിൽ ഇരിക്കാതെ പുറത്തു പോയി ചുമച്ച് വൈറസ് പടർത്താൻ നമുക്ക് കൈകോർക്കാം; ഇൻഫോസിസിലെ സീനിയർ ആർക്കിടെക്കിന്റെ ഫെയ്‌സ് ബുക്ക് പോസ്റ്റ് വിവാദമായപ്പോൾ അന്വേഷണം നടത്തി ഞൊടിയിടയിൽ പുറത്താക്കി ടെക്കി ഭീമൻ; ബംഗളൂരുവിലെ ടെക്കിയായ മുജീബ് മുഹമ്മദ് യഥാർത്ഥ ഭീകരനെന്ന് സോഷ്യൽ മീഡിയ; കൊറോണക്കാലത്തെ ബംഗളൂരുവിൽ നിന്നുള്ള വമ്പൻ വിവാദം ഇങ്ങനെ
പ്രണയ വിവാഹവും 71 ദിവസത്തെ ദാമ്പത്യവും; പരസ്ത്രീ ബന്ധത്തെ ചോദ്യം ചെയ്തപ്പോൾ കലി കയറി; പ്രതികാരം തീർക്കാൻ വാതിലടച്ച് ക്രൂരമായി മർദ്ദിച്ചു; കമ്പി വടി കൊണ്ട് തല്ലി അവശയാക്കി മദ്യം വായിലൊഴിച്ച് അർദ്ധ അബോധാവസ്ഥയിലാക്കി; പുതപ്പെടുത്ത് കുരുക്കുണ്ടാക്കി ഭാര്യയെ ജീവനോടെ കെട്ടിത്തൂക്കി കൊന്നത് പ്രിയതമൻ; ഏറെ പ്രതീക്ഷയുമായി വീട്ടുകാരെ പിണക്കി ഇറങ്ങിയ രാകേന്ദുവിനെ കൊന്നത് ഭർത്താവായ ആദർശ് തന്നെ; പോത്തൻകോടിനെ നടുക്കി 19കാരിയുടെ കൊലപാക രഹസ്യം പുറത്ത്
എട്ടിലും ഒൻപതിലും പത്തിലും പാരലൽ കോളേജിൽ പഠിപ്പിച്ച അദ്ധ്യാപകൻ; ബന്ധം വീട്ടിൽ അറിഞ്ഞത് നിറമൺകര കോളേജിലെ അധികൃതർ ഫോൺ പിടിച്ചെടുത്തപ്പോൾ; കാമുകന്റെ അച്ഛൻ കുട്ടിയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയതിന് തെളിവായി ഫോൺ റിക്കോർഡും; ഞാൻ ആദർശ് ഏട്ടനോട് കൂടി പോകുന്നു എന്ന് കത്തെഴുതി വച്ച് ഒളിച്ചോട്ടം; കൊന്ന് കെട്ടിതൂക്കിയത് 71ാം നാളിലും; രാകേന്ദുവിന്റെ ജീവിതത്തിലെ വില്ലൻ ടിപ്പർ ലോറി ഡ്രൈവറായ ഭർത്താവ് തന്നെ; ബിഎക്കാരിയുടെ പ്രണയവും ഒളിച്ചോട്ടവും കൊലപാതക ക്ലൈമാക്‌സിലെത്തുമ്പോൾ
അന്വേഷിക്കാൻ എത്തിയത് 15 കാരൻ പെൺകുട്ടികളെ ശല്യം ചെയ്യുന്നതായും കുളിമുറിയിൽ എത്തിനോക്കുന്നതായും ഉള്ള പരാതി; വീട്ടിനുള്ളിൽ ഉള്ളവർ വാതിൽ അടച്ച് ലൈറ്റെല്ലാം ഓഫാക്കി ഒളിച്ചിരുന്നു; ഒരുമുറിയിൽ ആളനക്കം കേട്ട് ജനാലയുടെ കർട്ടൻ മാറ്റി നോക്കിയപ്പോൾ കമ്പി കൊണ്ട് കണ്ണിന് ആഞ്ഞൊരു കുത്ത്; വാളകത്ത് വ്യാഴാഴ്ച പൊലീസുകാരന് നേരെയുള്ള 15 കാരന്റെ ആക്രമണത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ചയില്ലാത്ത നിയമനടപടി വരും
മതിലിൽ ശക്തിയായി ഇടിച്ച് നെഞ്ചിൽ അടിച്ച് കൊണ്ട് എനിക്ക് നിന്നെ ഇഷ്ടമാണ് എന്ന് പറയുന്ന അൽക്കാരൻ; നമ്മൾ ഒറ്റയ്ക്കായതു കൊണ്ടല്ലെ അമ്മേ.. ഞാൻ ഇത് പറയാതിരുന്നത്; ഞാൻ ഇക്കാര്യം പറഞ്ഞാൽ അമ്മ ചോദിക്കാൻ പോകുകയും അത് വലിയ പ്രശ്നമാകുകയും ചെയ്യും; അതു കൊണ്ടാ ഞാനിക്കാര്യങ്ങളൊന്നും പറയാതിരുന്നത്; എന്റെ അമ്മയ്ക്കും അനിയനും ഒന്നും സംഭവിക്കരുത്: മരണക്കിടക്കയിലും അമ്മയോട് ഗോപിക പങ്കുവിച്ചത് ഭീതി മാത്രം; കാഞ്ഞങ്ങാട്ടുകാരൻ സിബിയുടെ ക്രൂരതയിൽ കരഞ്ഞ് തളർന്ന് സിനിയും മകനും
മകളുടെ പ്രണയ വിവാഹത്തിൽ പങ്കെടുക്കാത്ത അച്ഛനും അമ്മയും; കല്യാണ ശേഷം സ്വന്തം വീട്ടിലും എത്തിയില്ല; അമ്മയുമായി ഫോൺ വിളിയിൽ ബന്ധം ഒതുങ്ങി; തലേ ദിവസം ഫോണിൽ വിളിച്ചെങ്കിലും ആരോ അതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തി; മരുമകന്റെ ഫോണിൽ റിങ് ചെയ്തപ്പോൾ കിട്ടിയത് മകൾ അബദ്ധം കാട്ടിയെന്ന മറുപടി; നിറമൺകര എൻഎൻഎസ് കോളജിലെ ബിഎ വിദ്യാർത്ഥിനിയുടെ പോത്തൻകോട്ടെ ഭർതൃ വീട്ടിലെ ആത്മഹത്യയിൽ ദുരൂഹത
കേരളത്തിൽ ആദ്യ കോവിഡ് മരണം; മരിച്ചത് കളമശ്ശേരി മെഡിക്കൽ കോളേജ് ആശുപത്രിയിൽ ചികിൽസയിലുണ്ടായിരുന്ന മട്ടാഞ്ചേരിക്കാരൻ; അറുപത്തിയൊമ്പതുകാരൻ ദുബായിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയത് ഈ മാസം പതിനാറിന്; ചുള്ളിക്കൽ സ്വദേശിയുടെ ഭാര്യയും ഡ്രൈവറും കോവിഡ് ബാധിതർ; കൊറോണയിൽ ഭീതി വിതച്ച് ജീവഹാനിയും; കേരളം കൂടുതൽ കരുതലുകളിലേക്ക്; നിയന്ത്രണങ്ങൾ അതിശക്തമാക്കും; രാജ്യത്തെ കൊറോണ മരണം 21 ആയി; ഇനിയുള്ള രണ്ട് ദിവസം അതിനിർണ്ണായകം; സമൂഹവ്യാപനം തടയാൻ കരുതലുമായി സർക്കാർ
'ഏത് തെണ്ടിയാ നിങ്ങളെ ഇങ്ങോട്ട് പറഞ്ഞയച്ചത്... എന്റെ മകനും ഭർത്താവും ഡോക്ടറാണ്... അവരേക്കാൾ വലിയ ആളൊന്നുമല്ലല്ലോ നിങ്ങൾ'; ഓസ്ട്രേലിയയിൽ നിന്നെത്തിയ മകൻ ക്വാറന്റൈൻ ലംഘിച്ചെന്ന നാട്ടുകാരുടെ പരാതി അന്വേഷിക്കാനെത്തിയ ഹെൽത്ത് ഇൻസപെക്ടറെ അധിക്ഷേപിച്ച് മുൻ എം പിയും മുൻ മേയറുമായ എ കെ പ്രേമജം; സർക്കാർ തീരുമാനം നടപ്പാക്കേണ്ട സിപിഎം നേതാവു തന്നെ ധിക്കാരം കാട്ടിയപ്പോൾ കേസ് എടുത്ത് പൊലീസും; കോഴിക്കോട് ക്വാറന്റൈൻ ലംഘനത്തിലെ വിപ്ലവ കഥ ഇങ്ങനെ
വിമാനം ഇറങ്ങി കരിപ്പൂരിൽ തങ്ങിയത് ജ്യൂവലറികളിൽ പോകാൻ; കോഴിക്കോടും കണ്ണൂരും സ്വർണ്ണ കടകളിൽ കയറി ഇറങ്ങി വീട്ടിലെത്തി കല്യാണവും ആഘോഷവും ഗംഭീരമാക്കി എരിയാൽ സ്വദേശി; രഹസ്യ ബന്ധങ്ങൾ പലതുള്ള കൊറോണക്കാരന്റെ രാഷ്ട്രീയം മുസ്ലിം ലീഗിനൊപ്പം; റൂട്ട് മാപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നത് അറിഞ്ഞ് ഞെട്ടിയത് മലബാറിലെ സ്വർണ്ണ മാഫിയ; കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകാതെ ഒളിച്ചുകളിച്ച് പ്രവാസിയും; മലബാറിലെ ദുരിതത്തിന് കാരണം 'ഗോൾഡ് മാഫിയ'! കാസർകോട്ടെ കോവിഡിൽ പുറത്തുവരുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ
കൊച്ചി സാമ്രാജ്യം എന്നും സക്കീർ ഭായിയുടേത്! ലോക് ഡൗൺ ബോധവത്കരണത്തിന് നോക്കിയ ഉദ്യോഗസ്ഥനെ സക്കീർ ഹുസൈൻ വിരട്ടിയപ്പോൾ പേടിച്ച് വാല് ചുരുട്ടാതെ കേരള പൊലീസ്; എന്റെ പേര് സക്കീർ ഹുസൈൻ...സിപിഎമ്മിന്റെ കളമശേരി ഏരിയ സെക്രട്ടറി..മനസ്സിലായോ.. മനസ്സിലാക്കാതെ വർത്തമാനം പറയരുതെന്ന് ഭീഷണി; സാറിനെ ബോധവത്കരണം നടത്തി അത്രേയുള്ളുവെന്നും പിന്നെ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കും താങ്കളെ എന്നും പൊലീസുകാരന്റെ മറുചോദ്യം; ചൂളിപ്പോയി സക്കീർഭായ്
നിഷാദ് ഇൻഫോപാർക്കിൽ കോഫി ഷോപ്പ് ജീവനക്കാരൻ; നിഷാദിൽ കടവന്ത്രയിൽ ഡ്രൈവർ; അച്ഛനും അമ്മയ്ക്കും കാര്യമായ വരുമാനവുമില്ല; താമസം വാടക വീട്ടിൽ; ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്നത് ലഹരിയുടെ ആവേശത്തിൽ അടിപൊളി ബൈക്കിലും; പൊലീസുകാരന് നേരെ പാഞ്ഞടുത്തതും കഞ്ചാവിന്റെ ആവേശത്തിൽ; മൂത്തയാൾക്കെതിരെ ഉള്ളത് നിരവധി കേസുകളും; കർഫ്യൂവിൽ കറങ്ങാനിറങ്ങിയത് ചോദ്യം ചെയ്ത പൊലീസിനെ ആക്രമിച്ച സഹോദരർ ചില്ലറക്കാരല്ല; മലയിടുംതുരുത്ത് ജംഗ്ഷനിലെ അന്വേഷണം നീളുന്നത് മയക്കുമരുന്ന് മാഫിയയിലേക്ക്
അക്ഷയ് കുമാറും പവൻ ഗുപ്തയും അൽപം ബലം പ്രയോഗിച്ചു; ഇത് വകവയ്ക്കാതെ ജയിൽ അധികൃതർ ഇവരെ നിയന്ത്രിച്ചു; തന്നെ കൊല്ലരുതെന്നു വീണ്ടും അഭ്യർത്ഥിച്ച വിനയ്; കറുത്ത തുണി കൊണ്ട് മുഖം മറയ്ക്കുന്നതിന് തൊട്ടു മുൻപു ജയിൽ അധികൃതരോടു മാപ്പു പറഞ്ഞ മുകേഷ്; ആരാച്ചാർ ലിവർ വലിച്ച് പ്രതികളുടെ കാൽച്ചുവട്ടിലെ തട്ട് മാറ്റുമ്പോൾ സാക്ഷിയായി ഉണ്ടായിരുന്നത് അഞ്ചു പേരും; നിർഭയയ്ക്ക് നീതിയൊരുക്കിയ ലിവർ ആരാച്ചാർ പവൻ ജല്ലാദ് തട്ടിമാറ്റിയത് നാടകീയതകളിലൂടെ
സ്‌കൂളിൽ തുടങ്ങിയ ഇഷ്ടം; പ്ലസ് ടുവിൽ എല്ലാം വീട്ടിൽ അറിഞ്ഞു; ഈഴവനായ കളിക്കൂട്ടുകാരനെ പങ്കാളിയാക്കാൻ അനുവദിക്കില്ലെന്ന വീട്ടുകാരുടെ നിലപാട് മനസ്സിനെ നീറ്റി; ആന്ധ്രയിൽ നേഴ്‌സിംഗിന് മകളെ അയച്ചതും പ്രണയം പൊളിക്കാൻ; ഒരിക്കലും വീട്ടുകാർ വിവാഹത്തെ അംഗീകരിക്കില്ലെന്ന തിരിച്ചറിവിൽ അത്താഴം കഴിച്ച് മെറിൻ എടുത്ത തീരുമാനത്തിനൊപ്പം കൊന്ത ധരിച്ച് അരവിന്ദും; യാക്കോബയക്കാരിയും കാമുകനും ശരീരങ്ങൾ തമ്മിൽ കൂട്ടിക്കെട്ടി കൊക്കയിലേക്ക് ഒരുമിച്ച് ചാടി; തട്ടക്കുഴയെ കരിയിപ്പിച്ച് മെറിനും അരവിന്ദും
ഇറ്റലിയിൽ നിന്നെത്തിയവർ വിമാനത്താവളത്തിൽ പരിശോധന ഒഴിവാക്കി ഒളിച്ചു കടന്നു; കാത്ത് നിന്ന ബന്ധുക്കൾക്കൊപ്പം സ്വകാര്യ കാറിൽ വീട്ടിലേക്ക്; പിന്നെ ഒരാഴ്ച ബന്ധു വീടുകളിൽ കറക്കം; മൂത്ത സഹോദരന് പനി പിടിച്ച് ആശുപത്രിയിൽ എത്തിയപ്പോൾ കോവിഡിൽ സംശയം തുടങ്ങി; ചികിൽസയ്ക്ക് വിസമ്മതിച്ച് 55 കാരനും ഭാര്യയും 24-കാരനായ മകനും; ഒടുവിൽ ഉഗ്രശാസന എത്തിയപ്പോൾ ഐസുലേഷൻ വാർഡിൽ; റാന്നിയിലെ പ്രവാസി കുടുംബം നാട്ടുകാരോട് ചെയ്തതു കൊടുംക്രൂരത
'ഏത് തെണ്ടിയാ നിങ്ങളെ ഇങ്ങോട്ട് പറഞ്ഞയച്ചത്... എന്റെ മകനും ഭർത്താവും ഡോക്ടറാണ്... അവരേക്കാൾ വലിയ ആളൊന്നുമല്ലല്ലോ നിങ്ങൾ'; ഓസ്ട്രേലിയയിൽ നിന്നെത്തിയ മകൻ ക്വാറന്റൈൻ ലംഘിച്ചെന്ന നാട്ടുകാരുടെ പരാതി അന്വേഷിക്കാനെത്തിയ ഹെൽത്ത് ഇൻസപെക്ടറെ അധിക്ഷേപിച്ച് മുൻ എം പിയും മുൻ മേയറുമായ എ കെ പ്രേമജം; സർക്കാർ തീരുമാനം നടപ്പാക്കേണ്ട സിപിഎം നേതാവു തന്നെ ധിക്കാരം കാട്ടിയപ്പോൾ കേസ് എടുത്ത് പൊലീസും; കോഴിക്കോട് ക്വാറന്റൈൻ ലംഘനത്തിലെ വിപ്ലവ കഥ ഇങ്ങനെ
വിമാനം ഇറങ്ങി കരിപ്പൂരിൽ തങ്ങിയത് ജ്യൂവലറികളിൽ പോകാൻ; കോഴിക്കോടും കണ്ണൂരും സ്വർണ്ണ കടകളിൽ കയറി ഇറങ്ങി വീട്ടിലെത്തി കല്യാണവും ആഘോഷവും ഗംഭീരമാക്കി എരിയാൽ സ്വദേശി; രഹസ്യ ബന്ധങ്ങൾ പലതുള്ള കൊറോണക്കാരന്റെ രാഷ്ട്രീയം മുസ്ലിം ലീഗിനൊപ്പം; റൂട്ട് മാപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നത് അറിഞ്ഞ് ഞെട്ടിയത് മലബാറിലെ സ്വർണ്ണ മാഫിയ; കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകാതെ ഒളിച്ചുകളിച്ച് പ്രവാസിയും; മലബാറിലെ ദുരിതത്തിന് കാരണം 'ഗോൾഡ് മാഫിയ'! കാസർകോട്ടെ കോവിഡിൽ പുറത്തുവരുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ
പതിനേഴുകാരി പതിമൂന്നുകാരനുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടത് വീട്ടിൽ ആരുമില്ലാതിരുന്ന ദിവസം; കുഞ്ഞിനെ നോക്കാൻ എത്തിയവൾ സ്ഥിരമായി ശയിച്ചത് ബാലനൊപ്പം; കാമുകനെ വിവാഹം കഴിച്ചിട്ടും കുട്ടിയുമായുള്ള സെക്‌സ് ഉപേക്ഷിക്കാനാകാതെ നഴ്‌സറി ജീവനക്കാരി; പീഡന വിവരം പുറത്തറിഞ്ഞത് യുവതി പതിമൂന്നുകാരന്റെ കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകിയതോടെ; പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത ആൺകുട്ടിയെ ലൈംഗികമായി പീഡിപ്പിച്ച യുവതിയുടെ ശിക്ഷ വിധിക്കുക ഏപ്രിൽ മൂന്നിന്
കുർബാനെ മധ്യേ ഖണ്ഡിപ്പിന്റെ സമയത്ത് മറ നീക്കി പുറത്തു വന്ന് അച്ചൻ! പട്ടേല ....ന്റെ ഇറ്റലിയിൽ നിന്ന് വന്ന മകന് കൊറോണ സ്ഥിരീകരിച്ചു; അവരുമായി സഹകരിച്ച എല്ലാവരും പള്ളി വിട്ട് പോണമെന്ന് ക്‌നാനായ വികാരിയുടെ പ്രഖ്യാപനം; കേട്ട് ഞെട്ടി വിശ്വാസികൾ; അതിന് ശേഷം നാട് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചത് എംഎൽഎയുടെ വീടുകൾ കയറിയുള്ള ബോധവൽക്കരണം; ഐത്തലയിൽ വൈറസ് ബാധിതരുമായി ഇടപെട്ട 300 കുടുംബങ്ങൾ ഐസുലേഷനിൽ; മാസ്‌ക് ധരിച്ച് റാന്നിയെ കാക്കാൻ രാജു എബ്രഹാം മുന്നിട്ടിറങ്ങുമ്പോൾ
'ശവത്തെ ഭോഗിക്കുന്നതുപോലെ കാമഭ്രാന്തനായി ലിംഗം, നനവിന്റെ കണികകൾ എത്തിനോക്കാൻ പോലും മടിക്കുന്ന യോനിയിലേക്ക് കുത്തിത്തിരുകി കയറ്റുമ്പോൾ അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുന്ന വേദനയുടെ തീവ്രതയൊന്നും ഒരു പ്രസവവേദനക്കും തരാൻ കഴിയില്ല;' തള്ളിനിക്കുന്ന രണ്ട് മൃദുമാംസ തുണ്ടുകളും, കടിച്ചുപൊട്ടിക്കാനായി രണ്ട് ചുണ്ടുകളും, കാലുകൾക്കിടയിലെ ഒരു തുളയും മാത്രമാണോ താനെന്ന ചിന്ത ഇന്നും വേട്ടയാടുന്നു എന്നും ജോമോൾ ജോസഫ്
നെടുമ്പാശ്ശേരിയിൽ നിന്ന് കോഴിക്കോട് കടന്ന് കണ്ണൂരിൽ കൊറോണ എത്താത്തത് ഈ അമ്മയുടെ കരുതൽ കാരണം; ഇറ്റലിയിൽ നിന്ന് വന്നിറങ്ങുമ്പോൾ മൂന്ന് വയസ്സുകാരിയുടെ പനിയിലെ ആശങ്ക തിരിച്ചറിഞ്ഞത് നേഴ്‌സായ മാതാവ് തന്നെ; കാത്തു നിന്ന ബന്ധുക്കളുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടിയെത്താതെ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകർക്ക് അടുത്തേക്ക് കുട്ടിയുമായി ഓടിയെത്തിയത് അമ്മ; നാട്ടിൽ വിമാനം ഇറങ്ങുന്ന പ്രവാസികൾ മാതൃക ആക്കേണ്ടത് ഈ കണ്ണൂരുകാരിയെ; മലബാറിലേക്ക് കൊറോണ എത്തിയില്ലെങ്കിൽ മലയാളി കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് ഇരിട്ടിയിലെ ഈ യുവതിയോട്
അഞ്ചു വയസ്സുള്ള കുട്ടി കൈ തട്ടിമാറ്റുന്ന ശക്തിയിലായിരുന്നില്ല അവൾ ഇറങ്ങി പോയത്; വീട്ടിന് പുറത്ത് നിന്ന് നോക്കിയാൽ വഴിയിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് വ്യക്തമായി കാണാം; പക്ഷേ അന്ന് ഒന്നും കണ്ടില്ല; 'അമ്മുമ്മ' വിളിച്ചു കൊണ്ടു വന്നെന്നും പട്ടി കുരച്ചപ്പോൾ അപ്രത്യക്ഷമായെന്നും പറഞ്ഞത് അവിശ്വസിക്കേണ്ട കാര്യവുമില്ല; അത് അദൃശ്യ ശക്തിയുടെ ഇടപെടൽ തന്നെ എന്ന് ഇപ്പോഴും വിശ്വസിച്ച് അയൽക്കാരി; ദേവനന്ദയുടെ പഴയ കാണാതാകൽ കേട്ട് അത്ഭുതത്തോടെ മലയാളികൾ; മിനി മറുനാടനോട് അനുഭവം പറയുമ്പോൾ