1 usd = 76.42 inr 1 gbp = 93.74 inr 1 eur = 82.57 inr 1 aed = 20.81 inr 1 sar = 20.32 inr 1 kwd = 245.63 inr

Apr / 2020
05
Sunday

മൈൻഡ് ഫുൾനസ്.. നമ്മുടെ ഭാഗ്യത്തെ അറിയുക... അച്ഛനമ്മമാരെ അറിയുക... മക്കളോട് സംസാരിക്കുക... ഒരു പാട്ടു കേൾക്കുക.... ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക... വാട്ട്‌സാപ്പിന് അവധി കൊടുക്കുക... ഒരു സുഹൃത്തിനെ വിളിക്കുക.... പണത്തെ പറ്റി ചിന്തിക്കുക....; ഒരു മഹാമാരി നമ്മളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് ശത്രുതയുടെ അർത്ഥശൂന്യതയും; ഒരു ശത്രുത അല്ലെങ്കിൽ അമർഷം ഒഴിവാക്കാനുള്ള അവസരം കൂടിയാക്കി ഈ ദിനത്തെ എടുക്കുക; ജനത കർഫ്യൂവിൽ ചെയ്യാവുന്ന പത്തു കാര്യങ്ങൾ: മുരളി തുമ്മാരുകുടി എഴുതുന്നു

March 22, 2020 | 11:29 AM IST | Permalink



മൈൻഡ് ഫുൾനസ്.. നമ്മുടെ ഭാഗ്യത്തെ അറിയുക... അച്ഛനമ്മമാരെ അറിയുക... മക്കളോട് സംസാരിക്കുക... ഒരു പാട്ടു കേൾക്കുക.... ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക... വാട്ട്‌സാപ്പിന് അവധി കൊടുക്കുക... ഒരു സുഹൃത്തിനെ വിളിക്കുക.... പണത്തെ പറ്റി ചിന്തിക്കുക....; ഒരു മഹാമാരി നമ്മളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് ശത്രുതയുടെ അർത്ഥശൂന്യതയും; ഒരു ശത്രുത അല്ലെങ്കിൽ അമർഷം ഒഴിവാക്കാനുള്ള അവസരം കൂടിയാക്കി ഈ ദിനത്തെ എടുക്കുക; ജനത കർഫ്യൂവിൽ ചെയ്യാവുന്ന പത്തു കാര്യങ്ങൾ: മുരളി തുമ്മാരുകുടി എഴുതുന്നു

മുരളി തുമ്മാരുകുടി

ജനത കർഫ്യൂവിൽ ചെയ്യാവുന്ന പത്തു കാര്യങ്ങൾ

നത കർഫ്യൂ ഒരു മുന്നറിയിപ്പും മുന്നൊരുക്കവുമാണ്. എത്ര നാളത്തേക്കെന്നറിയാത്ത ഒരു ഇരുണ്ട കാലത്തേക്കാണ് മനുഷ്യകുലം കടന്നുപോകുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആത്മധൈര്യം,ക്ഷമ, പോസിറ്റിവിറ്റി ഇതൊക്കെ പരമാവധി സംഭരിച്ചേ പറ്റൂ. അതിന് പറ്റിയ കുറച്ചു നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകാം.

1. മൈൻഡ്-ഫുൾനസ് - നമ്മൾ നമ്മളുടെ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നും വികാരങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മളെ തന്നെ വേർപെടുത്തി മുകളിൽനിന്നെന്നപോലെ നമ്മളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു തന്ത്രമാണ് മൈൻഡ് ഫുൾനസ്. യോഗയുടെ ഭാഗമായും അല്ലാതെയും ഇത് ആളുകൾ ചെയ്യാറുണ്ട്. കൊറോണക്കാലം ഭീതിയുടെ കാലമാണ്. ഏറെ സംശയങ്ങൾ നമ്മുടെ മനസ്സിലുണ്ടാകും. ഇതെല്ലാം സ്വാഭാവികമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി നമ്മൾ നമ്മളെത്തന്നെ വീക്ഷിച്ച് ഒരു പത്തുമിനിട്ട് കണ്ണടച്ചിരിക്കുക.

2. നമ്മുടെ ഭാഗ്യത്തെ അറിയുക - നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും വിഷമങ്ങൾ ഏറെയുള്ളത് പോലെ സന്തോഷിക്കാനും ഏതെങ്കിലുമൊക്കെ കാണുമല്ലോ. ജീവിച്ചിരിക്കുന്നത് തന്നെ ഒരു ഭാഗ്യമാണ്, ആരോഗ്യം, ജോലി, കുട്ടികൾ, പഠനം, യാത്ര, വിദ്യാഭ്യാസം എന്നിങ്ങനെ നമ്മെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ഏറെ കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ചുറ്റുമുണ്ട്. നമ്മുടെ തിരക്കിൽ നമ്മുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളെ പറ്റി മാത്രമേ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കാറുള്ളൂ. നാളെ ഒരു ദിവസം നമ്മുടെ ഭാഗ്യങ്ങളെ പറ്റി ഓർക്കുക.

3. അച്ഛനമ്മമാരെ അറിയുക - മാതാപിതാക്കൾ ജീവിച്ചിരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അവരോട് സംസാരിക്കാൻ കുറച്ചു സമയം മാറ്റിവെക്കുക. അവരുടെ ചെറുപ്പകാലത്തെ പറ്റി ചോദിച്ചറിയാം. എന്തായിരുന്നു വളരുന്ന കാലത്ത് അവരുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾ, സമൂഹത്തിൽ ഏതൊക്കെ മാറ്റങ്ങളാണ് അവർക്ക് ഗുണകരമായി ഉണ്ടായത്. അച്ഛനമ്മമാർ ജീവിച്ചിരിപ്പില്ലെങ്കിൽ അവരെ പറ്റി ഓർക്കാനുള്ള സമയം കൂടിയാണ്.

4 . മക്കളോട് സംസാരിക്കുക - അച്ഛനമ്മമാർ മക്കളോട് എപ്പോഴും സമരിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും ഇന്നത്തെ ദിവസം അവരുടെ ബാല്യത്തെ പറ്റി പറയുക. അവർ വളർന്നു വരുന്ന കാലത്ത് എന്തായിരുന്നു നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ, പ്രതീക്ഷകൾ, ആളുകൾക്കും അവരുടെ ബാല്യത്തെ പറ്റി ഓർമ്മ കാണും.

5. ഒരു പാട്ടു കേൾക്കുക - സംഗീതം പോലെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്ന ഒന്നുമില്ല. നിങ്ങൾ പാട്ടുകേൾക്കാറില്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഒരു പാട്ടോ കവിതയോ കേൾക്കുക. നിങ്ങൾ സ്ഥിരം പാട്ടുകേൾക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഫേവറിറ്റ് പാട്ട് എന്ന് ചിന്തിക്കാനുള്ള സമയമാണ്.

6. ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക - ഫോൺ വന്നതിന് ശേഷം ആളുകളുടെ വായനാശീലം കൂടിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷെ അത് പുസ്തകങ്ങൾ അല്ല എന്ന് മാത്രം. എല്ലാ വീട്ടിലും വായിക്കാതെ എന്തെങ്കിലും പുസ്തകമോ മാസികകളോ ഒക്കെ കാണുമല്ലോ. ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും ഒരു പുസ്തകമോ മാസികയോ വായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

7. വാട്ട്‌സാപ്പിന് അവധി കൊടുക്കുക - സമൂഹമാധ്യമങ്ങൾ നമ്മളെ എത്രമാത്രം വലിഞ്ഞുമുറുക്കിയിട്ട്ണ്ട് എന്നറിയാനുള്ള അവസരം കൂടിയാണ്. ഒരു ദിവസം അവധി കൊടുക്കുക എന്നത് സാധ്യമായ കാര്യമല്ല. പക്ഷെ പുസ്തകം വായിക്കാൻ മാറ്റിവെക്കുന്ന ഒരു മണിക്കൂർ നേരം സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലേക്ക് കുരങ്ങൻ ചാട്ടം ചാടാതിരിക്കാൻ മനസ്സിന് സാധിക്കുമോ എന്ന് ശ്രമിച്ചു നോക്കുക.

8. ഒരു സുഹൃത്തിനെ വിളിക്കുക - നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളും സഹോദരങ്ങളും എല്ലാം നമ്മളായി സംഘടിപ്പിച്ചതല്ല, പക്ഷെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ കാര്യം അങ്ങനെയല്ല. അതുകൊണ്ടു തന്നെ നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ നമുക്ക് സന്തോഷം മാത്രമല്ല അഭിമാനവും ആണ്. അവരെ വിളിക്കുക, സംസാരിക്കുക. സംസാരം പോസിറ്റീവ് തലത്തിൽ നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

9. പണത്തെ പറ്റി ചിന്തിക്കുക - അറിവിനേയും ബന്ധത്തേയും പോലെ തന്നെ പ്രധാനമായ ഒന്നാണ് പണവും. നമ്മളോരോരുത്തരും നമുക്കാകുന്ന രീതിയിൽ പണം സമ്പാദിക്കുന്നുണ്ട്, അതിന് ബാങ്ക് ഡെപ്പോസിറ്റ് മുതൽ ഷെയർ വരെ, സ്വർണം മുതൽ ഫ്‌ളാറ്റ് വരെ ആക്കി സൂക്ഷിക്കുന്നുമുണ്ട്. ഇതൊക്കെ ഉണ്ടെങ്കിലും ഒരു മഹാമാരി വരുമ്പോൾ പണത്തിന് വലിയ അർത്ഥമില്ലാതായി പോകുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഈ കൊറോണക്കാലം ഒക്കെ കഴിയുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പണത്തെ പറ്റിയുള്ള ചിന്തകൾ എന്തായിരിക്കും എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് സന്തോഷകരമായ കാര്യമായിരിക്കും (ദുരന്തങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷപ്പെട്ട ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും പണം കൂട്ടിവക്കുന്നത് നിറുത്തി യാത്രകൾക്കും മറ്റുമായി ചെലവാക്കും എന്നതാണ് ചരിത്രം).

10. ഇനി പറയുന്ന കാര്യം അല്പം പ്രയാസമുള്ളതാണ്. നമ്മളുടെ ജീവിതകാലത്ത് നാം പൊതുവെ സുഹൃത്തുക്കളെയാണ് ഉണ്ടാകാറുള്ളത്. പക്ഷെ ചില സാഹചര്യങ്ങളാൽ നമുക്ക് ചില ശത്രുക്കൾ ഉണ്ടായി എന്ന് വരാം. വീട്ടിൽ സഹോദരങ്ങളോ, പങ്കാളിയോ, അയൽക്കാരോ, ഓഫീസിലെ ആളുകളോ ആരുമാകാം ഇത്. ഒരു മഹാമാരി നമ്മളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് ഇത്തരം ശത്രുതയുടെ അർത്ഥശൂന്യത കൂടിയാണ്.ഈ അവസരം ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ശത്രുത അല്ലെങ്കിൽ അമർഷം ഒഴിവാക്കാനുള്ള അവസരം കൂടിയാക്കി എടുക്കുക. അത് നേരിട്ട് പറയാൻ ഇപ്പോൾ സാധ്യമായി എന്ന് വരില്ല, പക്ഷെ മനസ്സിലെങ്കിലും അവരുമായി സന്ധിയാക്കുക. കൊറോണക്കാലം ഒക്കെ കഴിഞ്ഞുള്ള ഓണക്കാലം വരുമ്പോൾ നമുക്ക് വീണ്ടും ഒരു സന്ധി സംഭാഷണം ശ്രമിച്ചു നോക്കാം.

സുരക്ഷിതമായിരിക്കുക

മുരളി തുമ്മാരുകുടി

മുരളി തുമ്മാരുകുടി    
അന്താരാഷ്ട്രതലത്തിൽ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ദുരന്ത നിവാരണ വിദഗ്ധനാണ് മുരളീ തുമ്മാരുകുടി. ഐക്യരാഷ്ട്ര പരിസ്ഥിതി സംഘടനയുടെ ദുരന്ത ലഘൂകരണ വിഭാഗം തലവനാണ് മലയാളിയായ മുരളീ തുമ്മാരുകുടി.

Readers Comments

മലയാളത്തിൽ ടൈപ്പ്‌ ചെയ്യാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക്‍ ചെയ്യുക
കമന്റ് ബോക്‌സില്‍ വരുന്ന അഭിപ്രായങ്ങള്‍ മറുനാടന്‍ മലയാളിയുടേത് അല്ല. മാന്യമായ ഭാഷയില്‍ വിയോജിക്കാനും തെറ്റുകള്‍ ചൂണ്ടി കാട്ടാനും അനുവദിക്കുമ്പോഴും മറുനാടനെ മനഃപൂര്‍വ്വം അധിക്ഷേപിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നവരെയും അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നവരെയും മറ്റു മലയാളം ഓണ്‍ലൈന്‍ ലിങ്കുകള്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നവരെയും മതവൈരം തീര്‍ക്കുന്നവരെയും മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ലാതെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നതാണ് - എഡിറ്റര്‍

More News in this category

MNM Recommends

Loading...
TODAYLAST WEEKLAST MONTH
ആശങ്കകൾക്കൊടുവിൽ മനുഷ്യകുലം രക്ഷപ്പെട്ടു; കൊറോണയെ രണ്ട് ദിവസം കൊണ്ട് കൊല്ലുന്ന മരുന്ന് കണ്ടു പിടിച്ച് ഓസ്ട്രേലിയൻ ശാസ്ത്രജ്ഞൻ; ലോകം എമ്പാടും ഇപ്പോൾ ലഭ്യമായ ആന്റി പാരസെറ്റ് മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചാൽ കോവിഡ്-19 അണുക്കൾ ഞൊടിയിടയിൽ നശിക്കും; മനുഷ്യനിൽ പരീക്ഷിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ കൊലയാളി വൈറസിനെ കൊന്നൊടുക്കാൻ ഇവർമെക്ടിൻ രംഗത്തിറങ്ങും; ഇനി ആർക്കും എച്ച്ഐവി-മലേറിയ മരുന്നുകളെ ആശ്രയിച്ച് ജീവൻ കളയേണ്ടി വരില്ല
കണ്ണൂരിന് പോലും കാസർകോടിനെ പേടി; പിന്നെ എങ്ങനെ കർണ്ണാടകയെ കുറ്റം പറയാനാവും? കണ്ണൂരും കാസർകോടുമായുള്ള അതിർത്തികൾ എല്ലാം കല്ലും മണ്ണുമിട്ട് അടച്ച് യതീഷ് ചന്ദ്ര; അതിർത്തിയിൽ കാവലുള്ള പൊലീസുകാരോട് റോഡ് അടയ്ക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചത് എസ് പി നേരിട്ട്; പെട്ടുപോയത് അവശ്യ സർവ്വീസുകാരും ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകരും; എസ് പിയുടെ ഉത്തരവ് ലംഘിക്കാനാവില്ലെന്ന് പ്രതിഷേധക്കാരോട് പൊലീസിന്റെ മറുപടിയും; കാസർകോടിനെ കണ്ണൂരും ഒറ്റപ്പെടുത്തുമ്പോൾ
ജിഹാദി ആശയങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കാൻ സ്ഥാപിച്ച മീഡിയ വൺ,ന്യൂസ് 24 തുടങ്ങിയ ചാനലുകൾ മൊത്തമായും 'കുണ്ടന്മാരുടെയും', 'കുണ്ടികളുടെയും 'അവതരണവും സ്‌പെഷ്യൽ പരിപാടികളും നമുക്കു ബഹിഷ്‌കരിച്ചു കൂടെ! പ്രതിഭാ ഹരി പറഞ്ഞതു ഒരു സത്യമാണ്; മാധ്യമ ധർമം എന്താണെന്നു കുണ്ടൻ നായർക്കും ഷാനിക്കും വേണുവിനും വിനുവിനും സിന്ധു സൂര്യകുമാർ എന്നിവർക്ക് അറിയായ്കയാണോ എന്നു സംശയിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു; മാധ്യമങ്ങളെ സിപി സുഗതൻ നവോത്ഥാനം പഠിപ്പിക്കുമ്പോൾ
അത്യന്തികമായി അള്ളാഹുവിന്റെ വിധിയിൽ വിശ്വസിക്കുന്ന തബ്ലീഗുകാർക്ക് സർക്കാർ ഉത്തരവുകളോടൊക്കെ പരമപുച്ഛമാണ്; ഒരു പാത്രത്തിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുടെ കൈയിലെ എച്ചിൽ നാവുകൊണ്ട് നക്കിയെടുക്കുകയുമാണ് ഇവരുടെ രീതികൾ; രാജ്യത്താകെ വൈറസ് വ്യാപിപ്പിച്ചിട്ടും ഒരു കുറ്റബോധവുമില്ലെന്നാണ് ന്യായീകരണങ്ങൾ കേട്ടാൽ തോന്നുക; ആറ്റുകാൽ പൊങ്കാല സമയത്ത് ഇത്രത്തോളം നിയന്ത്രണങ്ങളും വ്യാപനവുമുണ്ടായിരുന്നില്ല; കൊറോണ വിവാദങ്ങളിൽ ജാമിദ ടീച്ചർ മറുനാടനോട്
കോവിഡിൽ പ്രതീക്ഷയാകുന്നത് തലയിലെ പേനിനെ കൊല്ലുന്ന ആന്റി-പരാസിറ്റിക് മരുന്ന്; പ്രതിരോധം തീർക്കാനുള്ള ഹോസ്റ്റ് സെല്ലുകളുടെ കഴിവിനെ വൈറസിന് തടയാനാകില്ല; വൈറസിലെ ഈർച്ചവാൾ അടക്കമുള്ള എല്ലാ ജനിത വസ്തുക്കളേയും നീക്കം ചെയ്യും; 48 മണിക്കൂർ കൊണ്ട് പൂർണ്ണ വൈറസ് മുക്തി; 24 മണിക്കൂറിൽ വ്യാപന തോതും കുറയ്ക്കും; ഒരു ഡോസ് കൊണ്ട് എല്ലാ വൈറൽ ആർഎൻഎയെയും നീക്കും; കൊറോണയെ മെരുക്കാനുള്ള ഓസ്‌ട്രേലിയൻ പരീക്ഷണത്തിന് പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങൾ
ലോക്‌സഭാ പിരിഞ്ഞപ്പോൾ സ്പീക്കറോട് യാത്ര പറയാൻ പോയപ്പോൾ കണ്ടത് പ്രധാനമന്ത്രിയെ; നിയമം മാറ്റത്തിന്റെ ആവശ്യകത ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തിയപ്പോൾ ഉച്ചയോടെ ഉത്തരവിറക്കി മോദിയുടെ ഇടപെടൽ; പൂനയിലെ കമ്പനിയിൽ നിന്ന് 1000 കിറ്റുകൾ എത്തിച്ചതിന് പിന്നിൽ പത്തനംതിട്ടക്കാരനായ ഇൻഡിഗോ പൈലറ്റിന്റെ ഉപദേശം; പ്രൊഫഷണൽസ് കോൺഗ്രസ് നേതാവ് ആനന്ദ് മോഹൻദാസ് വഴി കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ ലോക് ഡൗണിലും കിറ്റ് തിരുവനന്തപുരത്ത്; കോവിഡിൽ റാപ്പിഡ് ടെസ്റ്റ് സാധ്യമായ കഥ തരൂർ പറയുമ്പോൾ
മുംബൈ, സിംഗപ്പൂർ, ഹോങ്കോങ്ങ് തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിലുള്ള പൈലറ്റുമാരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത് സുഹൃത്ത് എന്ന നിലയിൽ; ഒരു ചരക്കുവിമാനം ദക്ഷിണേന്ത്യയിലേക്കുള്ളതായി അറിഞ്ഞത് നിർണ്ണായകമായി; ഈച്ച പോലും കടക്കാത്ത ധാരവിയിൽ കിറ്റുകൾ തടഞ്ഞിട്ടും യാത്ര മുടങ്ങിയില്ല; 1000 റാപ്പിഡ് ടെസ്റ്റ് കിറ്റുകൾ കേരളത്തിൽ എത്തിച്ചത് തരൂരിന്റെ മിടുക്കിനൊപ്പം ഈ മലയാളിയുടെ സൗഹൃദ കരുത്തും; പത്തനംതിട്ടക്കാരനായ പൈലറ്റ് ആനന്ദ മോഹൻരാജിന് മലയാളി കൈയടിക്കുമ്പോൾ
മോദിയോട് അപേക്ഷിച്ചത് മലേറിയയ്ക്കുള്ള മരുന്നായ ഹൈഡ്രോക്സിക്ലോറോക്വിൻ ലഭ്യമാക്കണമെന്ന്; ഈ അപേക്ഷയിൽ ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമില്ലെന്നും യുഎസ് പ്രസിഡന്റ്; നിർഭാഗ്യവശാൽ ധാരാളം മരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും; വിഷമകരമായ ആഴ്ചകളാണ് വരാനിരിക്കുന്നത്; വളരെ ഭയനാകരമായ ഒരു സമയത്തിലൂടെയാണ് നമ്മൾ മുന്നോട്ട് പോയിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്; ഒരു പക്ഷേ രാജ്യം മുമ്പ് കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത സമയമാണിതെന്നും ട്രംപ്; അമേരിക്കയെ കോവിഡ് എത്തിച്ചത് വമ്പൻ പ്രതിസന്ധിയിൽ
അറസ്റ്റിലായത് 'മേസ്തിരി റിഞ്ചു'; മൊബൈലിൽ ഉള്ളത് ബംഗള, മറാത്ത, ഹിന്ദി ഭാഷകളിലുള്ള നിരവധി വാട്സാപ്പ് ഗ്രൂപ്പുകൾ; കേരളത്തിൽ ജോലി തേടിയെത്തിവരെ ഏകോപിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പും ഫോണിൽ; റോഡ് ഉപരോധവും ലോക് ഡൗൺ ലംഘനവും വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്; ആളുകളെ സംഘടിപ്പിച്ചത് ബംഗാൾ സ്വദേശി എന്നതിന് വ്യക്തമായ തെളിവകുൾ; സംശയം നീളുന്നത് തീവ്ര സ്വഭാവമുള്ള സംഘടനയിലേക്ക്; പായിപ്പാട്ടെ വില്ലൻ മുഹമ്മദ് റിഞ്ചു ആളു ചില്ലറക്കാരനല്ലെന്ന് പൊലീസ്
ആദ്യ ഭർത്താവിന്റെ മരണശേഷം ഒറ്റപ്പെട്ടു കഴിയുമ്പോൾ ആലോചന വന്നത് ഗൾഫുകാരന്റെത്; പുനർ വിവാഹത്തിനു സമ്മതം മൂളുന്നത് ഒറ്റയ്ക്കുള്ള ജീവിതം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി സമ്മർദ്ദം വന്നപ്പോൾ; ആദ്യ പ്രസവത്തിൽ ജന്മം നൽകിയത് ഒരാണും പെണ്ണുമായി ഇരട്ട കൺമണികൾക്ക്; അമ്പതാം വയസിൽ ഭാഗ്യമായി ലഭിച്ച കുരുന്നുകളെ താലോലിക്കും മുൻപ് തിരികെ വിളിച്ച് വിധി; നാടിന്റെ വേദനയായി കണിയാപുരം സ്‌കൂളിലെ ബിനു ടീച്ചറിന്റെ വേർപാട്; വിടപറഞ്ഞത് കുട്ടികളുടെ പ്രിയങ്കരിയായ ടീച്ചർ
മനുഷ്യൻ രാത്രിയിലിറങ്ങുക അരയ്ക്കൊപ്പമുള്ള വസ്ത്രം മാത്രം ധരിച്ച്; കള്ളന്മാരുടെ പുതിയ അവതാരത്തിനെ സ്പ്രിങ് മാനെന്ന് പേരിട്ടും നാട്ടുകാർ; കൊറോണകാലത്ത് കോഴിക്കോടിനെ ഭീതിയിലാഴ്‌ത്തി അജ്ഞാതനായ മനുഷ്യന്റെ സഞ്ചാരം; കള്ളനെ പിടിക്കാൻ ലോക്ക് ഡൗൺ ലംഘിച്ചും രാത്രിയിൽ സംഘടിച്ച് ജനക്കൂട്ടം; സി.സി ടിവിയിൽ ദൃശ്യം പതിഞ്ഞതോടെ അന്വേഷണവുമായി പൊലീസും
കൊറോണ വൈറസ് പകരാൻ സ്പർശനവും ചുമയും ഒന്നും വേണ്ട; രോഗിയുടെ പരിസരത്തുകൂടി പോയാൽ പോലും വായുവിലൂടെ പകരും; രോഗി കിടന്ന മുറിയിൽ മണിക്കൂറുകളോളം വൈറസ് തങ്ങി നിൽക്കും; രോഗിയുടെ ബെഡ്‌റൂമിനു പുറത്തെ കോറിഡോറിൽ പോലും അണുക്കൾ; ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ പടരുന്നത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാട്ടും മുൻപ്; കൊറോണയെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ പഠനം ഞെട്ടിക്കുന്നത്; വേണ്ടത് കൂടുതൽ കരുതലുകൾ
ഇന്ദിരാ ഗാന്ധി അന്വേഷിച്ചിട്ടും ഭീകര ബന്ധം കണ്ടെത്താത്ത സാത്വികർ; മത പ്രബോധനത്തിന് വേണ്ടി ആരേയും കുറ്റം പറയാത്ത വേറിട്ട വഴി; നബിയെ പോലെ അറാക്ക് കൊണ്ട് പല്ല് വൃത്തിയാക്കും; പ്രവാചക കാലത്തെ അനുസ്മരിച്ച് പാത്രത്തിന് മുമ്പിൽ കുത്തിയിരുന്ന് ആഹാരം കഴിക്കൽ; എത്തുന്നിടത്തെ ആചാരങ്ങൾ അതേ പോലെ അനുസരിക്കും; ഇന്ത്യയിൽ കോവിഡിന്റെ എപ്പിസെന്ററായി മാറിയ തബ്ലീഗ് ജമാഅത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കേരളത്തിലും സജീവം; മുന്നിൽ നിന്ന് നയിക്കുന്നത് ഇടി മുഹമ്മദ് ബഷീറിന്റെ മകൻ
ജീന രാവിലെ നഴ്‌സിങ് ഡ്യൂട്ടിക്ക് പോകുന്ന സമയം രഞ്ജു നല്ല ഉറക്കം; വീട്ടുജോലിക്കാരി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനായി തട്ടി വിളിച്ചപ്പോൾ അനക്കമില്ല; അയൽക്കാരെയും ജീനയെയും വിളിച്ചുവരുത്തി നോക്കുമ്പോൾ മനസ്സിലായി രഞ്ജു പോയി; അടുത്തിടെ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ കൂടെക്കൂടെ വന്നപ്പോഴും ഗ്യാസെന്ന് കരുതി തള്ളി; മരണം ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ വരും മുമ്പ് കുവൈറ്റിലെ ഈ മലയാളി നഴ്‌സിങ് ദമ്പതികൾ സ്വപ്‌നം കണ്ടത് യുകെയിലെ തൊഴിലും ജീവിതവും
8,000 പേർ രോഗികളായിട്ടും മരണം 1000 ത്തിന് താഴെ നിർത്തിയ ജർമ്മനിയും കേവലം 23 പേർ മരിച്ചിട്ടും മൂന്നു മാസത്തേക്ക് ലോക്ക് ഡൗൺ പ്രഖ്യാപിച്ച ഓസ്‌ട്രേലിയൻ സംസ്ഥാനവും അപകടം മണത്ത ഉടൻ ലോക്ക് ഡൗൺ തുടങ്ങിയ ഇന്ത്യയും ലോകത്തിന്റെ കൊറോണാ പ്രതിരോധ മോഡലുകൾ; ലോക്ക്ഡൗൺ എന്ന് തീരുമെന്ന് ആശങ്കപ്പെടുന്നവർ ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ സംഭവിക്കുന്നത് മാത്രം അറിയുക; ഇച്ഛാശക്തികൊണ്ട് കൊറോണയെ നേരിടുന്ന മൂന്നു രാജ്യങ്ങളുടെ കഥ
സ്ത്രീ തടവുകാരെ കൂട്ടത്തോടെ ബലാൽസംഗം ചെയ്യുന്നത് പതിവ്; പെൺകുട്ടികളെ ഉൾപ്പെടെ പരിപൂർണ നഗ്നരാക്കി നിർത്തി ഇടക്കിടെ പരിശോധന; വൃത്തിഹീനമായ ജയിലിൽ ആവശ്യത്തിനു ഭക്ഷണം പോലുമില്ല; വിശപ്പടക്കിയത് എലികളെ ജീവനോടെ പിടിച്ചു തിന്ന്; തുടർച്ചയായി 18 മണിക്കുർ ജോലി; മർദനവും പട്ടിണിയും സഹിക്കാതെ തടവുകാർ മരിച്ചാൽ മൃതദേഹം കൃഷിത്തോട്ടങ്ങളിൽ വളമായി ഉപയോഗിക്കും; ഉത്തരകൊറിയയിലെ കോൺസ്ട്രേഷൻ ക്യാംപിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ടെത്തിയ യുവതിയുടെ വെളിപ്പെടുത്തലിൽ നടുങ്ങി ലോകം
ഞങ്ങൾ എംഎൽഎയുടെ ആൾക്കാർ; പാസും ഹെൽമറ്റുമൊന്നും വേണ്ട! ഞങ്ങളെ തടയാൻ താനാര്? പൊലീസിനോട് തട്ടിക്കയറി യുവാക്കൾ: പൊലീസുകാരൻ ഇൻസ്പെക്ടർക്ക് റിപ്പോർട്ട് നൽകിയപ്പോൾ കേസെടുക്കാൻ പേടി; കോന്നി പൊലീസ് ഇൻസ്പെക്ടർ അർഷദിനെ നിർത്തിപ്പൊരിച്ച് പത്തനംതിട്ട എസ്‌പി കൂടത്തായി സൈമൺ; സഹപ്രവർത്തകരെ സംരക്ഷിക്കാൻ പറ്റില്ലെന്ന് ഈ പണിക്ക് വന്നത് എന്തിനെന്നും ചോദ്യം?
ഇറ്റലിയിൽ നിന്നെത്തിയവർ വിമാനത്താവളത്തിൽ പരിശോധന ഒഴിവാക്കി ഒളിച്ചു കടന്നു; കാത്ത് നിന്ന ബന്ധുക്കൾക്കൊപ്പം സ്വകാര്യ കാറിൽ വീട്ടിലേക്ക്; പിന്നെ ഒരാഴ്ച ബന്ധു വീടുകളിൽ കറക്കം; മൂത്ത സഹോദരന് പനി പിടിച്ച് ആശുപത്രിയിൽ എത്തിയപ്പോൾ കോവിഡിൽ സംശയം തുടങ്ങി; ചികിൽസയ്ക്ക് വിസമ്മതിച്ച് 55 കാരനും ഭാര്യയും 24-കാരനായ മകനും; ഒടുവിൽ ഉഗ്രശാസന എത്തിയപ്പോൾ ഐസുലേഷൻ വാർഡിൽ; റാന്നിയിലെ പ്രവാസി കുടുംബം നാട്ടുകാരോട് ചെയ്തതു കൊടുംക്രൂരത
'ഏത് തെണ്ടിയാ നിങ്ങളെ ഇങ്ങോട്ട് പറഞ്ഞയച്ചത്... എന്റെ മകനും ഭർത്താവും ഡോക്ടറാണ്... അവരേക്കാൾ വലിയ ആളൊന്നുമല്ലല്ലോ നിങ്ങൾ'; ഓസ്ട്രേലിയയിൽ നിന്നെത്തിയ മകൻ ക്വാറന്റൈൻ ലംഘിച്ചെന്ന നാട്ടുകാരുടെ പരാതി അന്വേഷിക്കാനെത്തിയ ഹെൽത്ത് ഇൻസപെക്ടറെ അധിക്ഷേപിച്ച് മുൻ എം പിയും മുൻ മേയറുമായ എ കെ പ്രേമജം; സർക്കാർ തീരുമാനം നടപ്പാക്കേണ്ട സിപിഎം നേതാവു തന്നെ ധിക്കാരം കാട്ടിയപ്പോൾ കേസ് എടുത്ത് പൊലീസും; കോഴിക്കോട് ക്വാറന്റൈൻ ലംഘനത്തിലെ വിപ്ലവ കഥ ഇങ്ങനെ
വിമാനം ഇറങ്ങി കരിപ്പൂരിൽ തങ്ങിയത് ജ്യൂവലറികളിൽ പോകാൻ; കോഴിക്കോടും കണ്ണൂരും സ്വർണ്ണ കടകളിൽ കയറി ഇറങ്ങി വീട്ടിലെത്തി കല്യാണവും ആഘോഷവും ഗംഭീരമാക്കി എരിയാൽ സ്വദേശി; രഹസ്യ ബന്ധങ്ങൾ പലതുള്ള കൊറോണക്കാരന്റെ രാഷ്ട്രീയം മുസ്ലിം ലീഗിനൊപ്പം; റൂട്ട് മാപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നത് അറിഞ്ഞ് ഞെട്ടിയത് മലബാറിലെ സ്വർണ്ണ മാഫിയ; കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകാതെ ഒളിച്ചുകളിച്ച് പ്രവാസിയും; മലബാറിലെ ദുരിതത്തിന് കാരണം 'ഗോൾഡ് മാഫിയ'! കാസർകോട്ടെ കോവിഡിൽ പുറത്തുവരുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ
കുർബാനെ മധ്യേ ഖണ്ഡിപ്പിന്റെ സമയത്ത് മറ നീക്കി പുറത്തു വന്ന് അച്ചൻ! പട്ടേല ....ന്റെ ഇറ്റലിയിൽ നിന്ന് വന്ന മകന് കൊറോണ സ്ഥിരീകരിച്ചു; അവരുമായി സഹകരിച്ച എല്ലാവരും പള്ളി വിട്ട് പോണമെന്ന് ക്‌നാനായ വികാരിയുടെ പ്രഖ്യാപനം; കേട്ട് ഞെട്ടി വിശ്വാസികൾ; അതിന് ശേഷം നാട് സാക്ഷ്യം വഹിച്ചത് എംഎൽഎയുടെ വീടുകൾ കയറിയുള്ള ബോധവൽക്കരണം; ഐത്തലയിൽ വൈറസ് ബാധിതരുമായി ഇടപെട്ട 300 കുടുംബങ്ങൾ ഐസുലേഷനിൽ; മാസ്‌ക് ധരിച്ച് റാന്നിയെ കാക്കാൻ രാജു എബ്രഹാം മുന്നിട്ടിറങ്ങുമ്പോൾ
'ശവത്തെ ഭോഗിക്കുന്നതുപോലെ കാമഭ്രാന്തനായി ലിംഗം, നനവിന്റെ കണികകൾ എത്തിനോക്കാൻ പോലും മടിക്കുന്ന യോനിയിലേക്ക് കുത്തിത്തിരുകി കയറ്റുമ്പോൾ അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുന്ന വേദനയുടെ തീവ്രതയൊന്നും ഒരു പ്രസവവേദനക്കും തരാൻ കഴിയില്ല;' തള്ളിനിക്കുന്ന രണ്ട് മൃദുമാംസ തുണ്ടുകളും, കടിച്ചുപൊട്ടിക്കാനായി രണ്ട് ചുണ്ടുകളും, കാലുകൾക്കിടയിലെ ഒരു തുളയും മാത്രമാണോ താനെന്ന ചിന്ത ഇന്നും വേട്ടയാടുന്നു എന്നും ജോമോൾ ജോസഫ്
നെടുമ്പാശ്ശേരിയിൽ നിന്ന് കോഴിക്കോട് കടന്ന് കണ്ണൂരിൽ കൊറോണ എത്താത്തത് ഈ അമ്മയുടെ കരുതൽ കാരണം; ഇറ്റലിയിൽ നിന്ന് വന്നിറങ്ങുമ്പോൾ മൂന്ന് വയസ്സുകാരിയുടെ പനിയിലെ ആശങ്ക തിരിച്ചറിഞ്ഞത് നേഴ്‌സായ മാതാവ് തന്നെ; കാത്തു നിന്ന ബന്ധുക്കളുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടിയെത്താതെ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകർക്ക് അടുത്തേക്ക് കുട്ടിയുമായി ഓടിയെത്തിയത് അമ്മ; നാട്ടിൽ വിമാനം ഇറങ്ങുന്ന പ്രവാസികൾ മാതൃക ആക്കേണ്ടത് ഈ കണ്ണൂരുകാരിയെ; മലബാറിലേക്ക് കൊറോണ എത്തിയില്ലെങ്കിൽ മലയാളി കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് ഇരിട്ടിയിലെ ഈ യുവതിയോട്
പലവട്ടം യാചിച്ച ശേഷം ആരോ ബെഡ്ഷീറ്റിന്റെ പകുതി കീറിതന്നു; ഞങ്ങൾ നാണം മറച്ചു; അവളുടെ രഹസ്യ ഭാഗത്തുകൂടി ചോര ഒഴുകുന്നുണ്ടായിരുന്നു; സമീപത്തെ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കുന്നതിനു പകരം ദൂരെ കൊണ്ടുപോയി; ലൈഫ് ഓഫ് പൈ സിനിമ സെക്കന്റ്‌ഷോ കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ അവീന്ദ്ര പാണ്ഡെയേയും സുഹൃത്തിനേയും തേടിയിരുന്നത് സമാനതകളില്ലാത്ത ദുരന്തം: നിർഭയയ്ക്ക് നീതിയൊരുക്കിയ അവീന്ദ്ര പാണ്ഡെ; ക്രൂരത പുറത്തുകൊണ്ടു വന്ന ആ പഴയ തുറന്നു പറച്ചിൽ
20,000 കോടിയിലേറെ ഡോളറിന്റെ സ്വത്തുക്കളുമായി ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സമ്പന്നനായ രാഷ്ട്രീയക്കാരൻ; ലോകത്ത് എവിടെയും കൊല നടത്താവുന്ന സംഘമുണ്ടാക്കി എതിരാളികളെ അരിഞ്ഞുതള്ളും; തികച്ച സ്ത്രീലമ്പടൻ, ബാലപീഡകനെന്നും ആരോപണം; ലൈംഗിക രഹസ്യങ്ങൾ ചോർത്തി ട്രംപിനെപ്പോലും ബ്ലാക്ക്മെയിൽ ചെയ്തു; ഐഎസിനെ തകർക്കുന്നതിലും നിർണ്ണായക പങ്കുവഹിച്ചു; ലോകം ഭയക്കുന്ന ഏകാധിപതിയായി മാറിയ റഷ്യൻ പ്രസിഡന്റ് വ്ളാദിമിർ പുടിന്റെ ജീവിതകഥ
വസ്ത്രം മാറുമ്പോൾ പരിചയമില്ലാത്തയാൾ ജനലിന് അടുത്ത് വന്ന് ജോബി ഉണ്ടോ എന്ന് ചോദിച്ചു; ഇങ്ങോട്ട് വന്നില്ലെന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ സാധനം കൊണ്ടു പോകാൻ വണ്ടി വിളിച്ചിരുന്നു എന്ന് മറുപടി; തുറന്നപ്പോൾ വാ പൊത്തി പിടിച്ചു പറഞ്ഞത് ഇതൊരു ക്വട്ടേഷൻ എന്ന്; വായിൽ തിരുകിയ തുണി അഴിച്ചു മാറ്റി ഇട്ടത് ഗുളികയും വെള്ളവും; രാത്രി മുഴുവൻ പീഡനം; പിന്നെ പണവും എടിഎമ്മുമായി കടന്നു കളയൽ; കൊട്ടിയൂരിലെ ഫാമിൽ നേരിട്ടത് സമാനതകളില്ലാത്ത പീഡനം; മറുനാടനോട് യുവതി ക്രൂരത പറയുമ്പോൾ